|
カテゴリ:トレーニング
今日は4時過ぎの目覚め、TVをつけたらMLBヤンキース戦をやっていました。
投手はマー君です。 8回表まで1:1同点、しかし・・・裏に勝ち越しの2点! 9回表、マー君は降りましたが、抑え追加点なし8勝目!凄いですね~ 外は快晴!Mt.富士HC参加者の方々よかったですね。 成績は如何でしたか?それぞれの目標を持ってトレーニングなど準備してスタートした事と思います。 結果、達成・未達成あったと思いますが楽しめたら良しとしましょう! 私はその頃、GIOS号で足柄峠目指して大口~内山に抜けましたが昨日と同様にコース変更です。 内山で左折せずに右折を選択、丹沢湖にしました。 樋口橋交差点を左折して旧道を通って谷峨へ、川向こうのキャンプ場には多くのオートキャンパーが清々しい朝を迎えていました。 ここからダム下からこのコースの一番の勾配、神尾田トンネルまで・・・トンネルと抜けると丹沢湖一望です。 ここでUターンと思いましたが、少し走ってみます。 永歳橋を通過して湖に沿って右折・・・何処まで行くか? 中川温泉まで目的は箒杉を見ることです。 アップダウンで基本上り基調ですが、急な勾配はないので問題ありません。 道はセンターラインがなくなり道幅が狭くなっている区間もありますが、車そこまで多くないので問題はありません。 そんなことしていると左手にぶっとい杉の木が、立派だ! 左手を少しのHCで到着! 観光客は車2台4名でした。 ここから少し上流へ走りましたが、この先にキャンプ場があるがUターンしてお戻りです。 途中チェーン脱落・・・手汚しました。 ローディーさんはこの丹沢湖で1名だけ遭遇あるだけでした。 永歳橋をバックに一枚 このまま一気に谷峨~R246で大口まで、酒匂川では6/1鮎の解禁日・・・太公望達が長い竿を出していました。 大量だといいですね・・・でも少し見ているが釣り上げている様子なし。 今日も暑かった!でも昨日よりは日陰や水際走っていたので走りやすかったです。 【今日の自転車データー】 自転車 GIOS エアロライト ◆走行時間 02:17:51 ◆走行距離 54.05km ◆平均/最高速度 23.5/49.8km/h ◆高度上昇値 656m ◆平均ケイデンス 79rpm ◆平均心拍数 133bpm 【今日の自転車コース】 よかったらポチっとを↓ にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
|