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カテゴリ:トレーニング
昨日は週末の一杯会で飲み過ぎて、久々の二日酔い↓・・・で15時位までへたってました。
天気は関東地方大荒れ(地元は大したことありませんでしたが)で自転車実走はNGでした。 昨年スペーシア購入から一年、走行距離5000km・・・走ってないな~・・・ メンテナンスパックでの一年点検で車の調子はいいのですが、ボディーの屋根のシミ状の汚れが取れない。SGコートしてあるので下手に磨けないのでこのタイミングでご相談 シミ状汚れを取ってもらってから、屋根の部分のみ再度SDコートをして頂きました。 ガラスコーティングっていいのか悪いのか? この後、ヤマダ電機へ行きエアコンの購入・・・もっと安いのあるかな?っと思っていましたが、それなりの値段・・・それでも安いタイプ購入してきました。設置は来週末です。 今朝目覚めると外は青空が見えている。あれ?雨じゃなかったの?? TVニュースでは東京など雨が降っています。この辺だけ雲が切れていたみたいです。 時間は7時、早速着替えて・・・先週筈の足柄峠へ向かいました。 路面も乾いていて問題なし、日差しが出ているので上りは暑い~!地蔵堂温度計でも21℃を表示している。 Timeは遅い・・・最近かなり遅くなっているように感じます。 ここから約4km足柄峠を目指してペダルを廻しますが、重い~廻せない~それでもゆっくりながらも万葉公園に到着!富士山方面を見ましたが雲に隠れてまったく見えないので今日はここまで・・・ 上りではローディーさん一人も遭遇なし! ここから一気に下る。それでも速度は上げない・・・GIOS号のフロントタイヤが朝ぺっちゃんこになっていた。 空気入れたら問題なく入りましたが、チョイ心配だったので・・・タイヤ交換と同時にチュープ交換も必要かも 大口では昨日の大雨で三保ダムが放流している表示で、川は水が出ている。 ふと見ると開成あじさいまつりの案内板が・・・あぁ・・そうか! では行ってみましょ! 時間が早かったので花見客はまだ殆ど出てませんでしたが、関係者が模擬店や会場の準備を進めていました。 模擬店も様変わりして結構いい感じになって来ましたね~ 花はこれからって感じでしたが・・・今日は雨も降ってないので人出多いのではないでしょうか? 今日はここまで自宅に戻りました。 帰宅後、朝飯を食べ・・・自転車用に使っていたデジカメFINE PIX f100fdが調子が悪い。 ウエアの後ろにしのばせているので湿気や暑さなどで普通のデジカメでは無理があるのか? ・・・ってことで昨日ヤマダ電機で値段チェックしておいたFINE PIX XP70(アウトドア向き)を購入するために再度向かいました。 価格comでは最安値16,299円でしたが、ヤマダでは15,976円でポイント11%なので決定! 色はイエローが良かったのですがオレンジのみしかないので・・・これにしました。 今までのf100fdと比べればタフだと思うのでこれからはフルに活用出来ると思います。 今日の天気はお昼頃少し雨がぱらついた程度でそれ以外は問題はありませんでした。 【今日の自転車データー】 自転車 GIOS エアロライト ◆走行時間 01:45:34 ◆走行距離 34.85km ◆平均/最高速度 19.8/47.1km/h ◆高度上昇値 704m ◆平均ケイデンス 62rpm ◆平均心拍数 134bpm よかったらポチっとを↓ にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014.06.08 16:23:19
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