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2014.10.13
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カテゴリ:トレーニング
先週は富山へ出張で日曜日に仕事終わりで戻る予定でしたが、土曜日の昼過ぎに仕事が終わり
急遽荷物が置きっぱなしの部屋でしたが、ホテルにお願いして追加なしでチェックアウトする事が出来ました。
感謝です。

早速富山駅で特急&新幹線の変更、3連休初日でしたので一杯かな?と不安ありましたがOKでしした。
出発時間まで1時間チョッと・・・昼飯は駅中の立山そばでとろろそばで済ます。

駅では何のイベントか?ご当地キャラが・・・

20141011ご当地キャラ

駅は結構混雑しています。

電車の中での楽しみ、ビール日本酒を買って電車に乗り込みましたが指定席8割の乗車率か?

早速シュッパ!乾杯!

20141011乾杯

アルコール入るとトイレが近くなる・・・窓際の席だったので隣の方にありがとうございます。
・・・なので直江津を過ぎた頃、席を移動・・・直江津の次は終点の越後湯沢なので大丈夫です。

隣の車両で空いている席がありました。
これで気を使わずOKです。

途中、新潟の米どころで一枚バシャ!

20141011米どころ

ビール+日本酒でいい気分、でもまだまだ・・・越後湯沢から上越、東海道新幹線&大雄山線、自宅には19時近く
やっぱり遠いです。

その日は自宅の布団でぐっすり、ヤッパリ自宅はいいですね

日曜日は遅い朝で足柄峠へ走ってきましたが、平日のトレーニングなしで結構疲れました。
時間は遅い!

帰宅後、家の仕事自転車で占有していた部屋が使えなくるため・・・タンス部屋へ場所移動
でもスペースは今までの1/3でかなり狭い、ここに自転車2台や自転車関係の全ての物と私の服など・・・
DIYで棚を設置したりスペースを有効利用でで奮闘中です。

夜は近くの焼肉屋(初めての行く店)へ嫁さんと・・・
結構混んでいる。

アルコールはホッピーで焼肉を何点注文
全てが値段の割にはボリュームがある。しかし味が問題・・・
この値段で・・・旨いと思います。

これは牛ホルモン(油ムチムチの例のやつ)・・・たまりません。追加注文してしまいました。
からだに悪そう!

20141011牛ホルモン

酒はホッピー3杯で抑えて置きました。

今度会社仲間と行こうっと!


今日は台風の影響で朝から雨、日中は降りは強くなかったですが自転車は無理
昨日に引き続き部屋の移動・・・

台風これから関東に向かってくるみたい、どんだけのものか?


【今日の自転車データー】

自転車 GIOS エアロライト
◆走行時間 01:21:20
◆走行距離 26.06km
◆平均/最高速度 19.2/54.6km/h
◆高度上昇値 734m
◆平均ケイデンス 60rpm
◆平均心拍数 不調

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最終更新日  2014.10.13 22:17:23
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