この坂の上には？

昨日夕方の雪が夜止んで、今朝はまだ雪が残っています。
それでもって外は寒いです。・・・今朝はリビングのサッシが凍結して開かない・・・

前の道路は日陰なので雪が凍結して、夜この時間も融けずに残っている。

自転車午前中は諦めることにした。
新年セールで嫁さん女性軍はショッピングに朝出掛けた。私は特にないが、カーショップ新年特売品を求めて車で出掛けましたが、開店10時には買い求める人々が30名くら居ました。

ここではシュアラスターWAXと芳香剤などなどでお買い得でした。

家に戻って、一人昼飯して時間は13時過ぎ・・・実走しましょう！2015年初走行です。
でも行き先は峠は止めて、やっぱり平地練です。

箱根駅伝往路の選手も走り去った国府津まで行って、R1で小田原までメガネスーパー小田原中継所まで
先程までの応援の人々は・・・と思うほど・・・

ここでUターンして今度はR255に入って大井松田IC入り口まで走って帰宅しました。

今日も足首には2kgのウエイトを着けての実走
でもネットではこの方法はあまり意味無く、無理すると逆効果のような？

【今日の自転車データー】

自転車　GIOS　エアロライト
◆走行時間　01:33:05
◆走行距離　38.76km
◆平均/最高速度　25/43.4km/h
◆高度上昇値　144m
◆平均ケイデンス　79rpm
◆平均心拍数　144bpm

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