この坂の上には？

正月休みが終わって、仕事モードになったかな～っと思っていたらこの3連休
嬉しいですけどね！

今朝の目覚めはいつもより遅い7時・・・外はいい天気ですが寒いです。
平日は食べない朝飯を食べた後、時間は8時半過ぎ・・・走れる時間はあるので実走です。
行き先は・・・峠ではなく江ノ島にしました。

江ノ島・・・ほんと久しぶりですね

自転車はSCOTTにしようとしましたが、狭い自転車置き場には手前がGIOS、奥がSCOTTって事もあり
面倒なのでGIOS号にしました。
今日も足首には錘装着なし、平地では運動効果？なさそう？

コースは松田～国府津でR1へ、途中自転車方が多くすれ違う。
皆、黄色やオレンジの蛍光色のベストを着ている？ブルベですかね？
R1に入ってもすれ違う自転車の方、ベストを着ている。

江ノ島方向に向かう自転車とは遭遇しない、これっ私が遅いて事かな・・・

R134に入っていきなり工事してる、一部片道一車線で走り辛いです。
大型のトレーラーやトラックが抜いていく時は怖い

茅ヶ崎を過ぎてようやく同じ方向へ向かう自転車さんが先に見える。
でもなかなか追いつけない。

江ノ島近くになってやっとのこと追いつくが、江ノ島でさよなら～
この方は鎌倉方面へ向かって走る去って行きました。

私は江ノ島へ・・・でも久々です。

橋を渡っていると右手には富士山が綺麗に大きく見えます。



江ノ島ではいつもの場所より海側のベンチで小休憩
ここでもいい天気・・・写真を一枚！



写真撮影とゼリードリンクで休憩は5分程度

このまま自宅へUターン！

行きはヨイヨイ帰りは・・・後半はいつもヘタリ

今日はヤッパリ同じです。

帰りは2台抜かされましたが勿論付いていく元気なし

国府津から同じコースで帰ろうと思っていましたが、偶に食べたくなる“あおいや”の激辛柿の種“江戸っ子”を買うため
小田原の宮小路へ、3袋買って
時間は昼前、お腹が空いたので同じ宮小路の“甘味ホール三政屋みまさや”でたこ焼きを
今焼いていたので待つこと10数分、このアツアツを食べたいと事だが家の戻ってみんなで食べるので我慢がまん

家に着く頃には袋の中は水滴が、ほんのり暖かい程度・・・お店で食べたらもっと旨かったんだろうな？

時間はお昼過ぎ、家族がケンタッキー食べたいって事で、車で買いに行く。
このケンタッキーフライドチキン食べたくなる勿論オリジナルチキンです。
やっぱり旨いな～
マックが異物混入で問題となっている中で、ケンタッキーなどへ流れるお客さんも多いのではないでしょうか

R134江ノ島のマックも人が少なかった感じ受けました。

時間は15時、車洗車＆WAXしてから本日終了！

久々の自分的にはロング、疲れました。
天気良かったので顔がややピリピリ少し日焼けしたみたい。

でも数年前に比べ、タイムや平均速度遅くなりました・・・

【今日の自転車データー】

自転車　GIOS　エアロライト
◆走行時間　03:18:08
◆走行距離　86.3km
◆平均/最高速度　26.1/437.1km/h
◆高度上昇値　301m
◆平均ケイデンス　83rpm
◆平均心拍数　134bpm

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