この坂の上には？

今日も暖かく穏やかな一日でしたね！

それでも目覚めたて布団から出たのは8時過ぎでした。
昼一から自治会の予定が入っているので、昼飯食ったりすると走れるのは10時半頃までかな

着替えて家を出れたのは9時過ぎ・・・足柄峠もありましたが、止めて今日も平坦路地元走りしてきました。

毎度のコース、小田原～国府津～曽我梅林～松田～自宅

天気は上々、暖かい・・・

平坦路なのでケイデンス、速度・・・でも廻せない、速度でない。

曽我の梅林ではこの暖かさで花も開き始めてきたように感じます。



家に戻ったのは予定通り10時半過ぎでした。

昼飯には早いので車洗車して、やや早めの昼飯

そのままお出掛け、帰宅は16時過ぎでした。

最近全然走れてないので、来週末は峠を含む走りたいです。

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【今日の自転車データー】

自転車　SCOTT CR-1SL
◆走行時間　01:09：15
◆走行距離　30.00km
◆平均/最高速度　26/44.9km/h
◆高度上昇値　110m
◆平均ケイデンス　85rpm
◆平均心拍数　131bpm

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