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2015.02.21
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カテゴリ:トレーニング
先週末愛犬に指を噛まれたあと、病院で抗生物質を貰ってから数日
昨日まで傷口が濡れていましたが、今日は傷口が渇き始めました。

昼過ぎまでは嫁さんに付き合って近くのショッピングセンターへ
昼飯はとんこつラーメンの+替え玉で食った食った!

家に帰ったのは13時過ぎ・・・
指の状態も大丈夫、ガーゼ+指包帯が絆創膏になったため、グローブもOK!

行き先はまたも曽我梅林

今日は松田から・・・曽我梅林へ・・・途中花見?か道路がやや混んでいる。

そのまま国府津に抜けようか?と思っていましたが、曽我別所辺りで更に車ダラダラ
なので、ここから丘越え、二宮方面へ・・・久々のやや上り・・・
今年になってまったく上りはなく、10%に満たない勾配であるがキツイ!

参ります!

この辺り足柄平野一望のためか?車を止めて撮影する方々・・下には梅林が・・・
今日は晴天ではないので景色はイマイチかな?

ここを上りきって下って二宮へ、R1合流後小田原方面へローディーさんも多くすれ違う

自転車には丁度いい温度ですが走りはイマイチです。

小田原では宮小路の煎餅や“あおいや”で“江戸っ子”大辛柿の種買ってR255で帰りました。

この柿の種無性に食べたくなります。

20150221江戸っ子

距離&獲得標高は全然ですが、今の私にはこんなものです。


【今日の自転車データー】

自転車 SCOTT CR-1SL
◆走行時間 01:44:56
◆走行距離 43.63km
◆平均/最高速度 24.9/51.2km/h
◆高度上昇値 280m
◆平均ケイデンス 80rpm
◆平均心拍数 138bpm

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最終更新日  2015.02.21 21:30:43
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