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カテゴリ:トレーニング
先週末愛犬に指を噛まれたあと、病院で抗生物質を貰ってから数日
昨日まで傷口が濡れていましたが、今日は傷口が渇き始めました。 昼過ぎまでは嫁さんに付き合って近くのショッピングセンターへ 昼飯はとんこつラーメンの+替え玉で食った食った! 家に帰ったのは13時過ぎ・・・ 指の状態も大丈夫、ガーゼ+指包帯が絆創膏になったため、グローブもOK! 行き先はまたも曽我梅林 今日は松田から・・・曽我梅林へ・・・途中花見?か道路がやや混んでいる。 そのまま国府津に抜けようか?と思っていましたが、曽我別所辺りで更に車ダラダラ なので、ここから丘越え、二宮方面へ・・・久々のやや上り・・・ 今年になってまったく上りはなく、10%に満たない勾配であるがキツイ! 参ります! この辺り足柄平野一望のためか?車を止めて撮影する方々・・下には梅林が・・・ 今日は晴天ではないので景色はイマイチかな? ここを上りきって下って二宮へ、R1合流後小田原方面へローディーさんも多くすれ違う 自転車には丁度いい温度ですが走りはイマイチです。 小田原では宮小路の煎餅や“あおいや”で“江戸っ子”大辛柿の種買ってR255で帰りました。 この柿の種無性に食べたくなります。 距離&獲得標高は全然ですが、今の私にはこんなものです。 【今日の自転車データー】 自転車 SCOTT CR-1SL ◆走行時間 01:44:56 ◆走行距離 43.63km ◆平均/最高速度 24.9/51.2km/h ◆高度上昇値 280m ◆平均ケイデンス 80rpm ◆平均心拍数 138bpm よかったらポチっとを↓ にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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