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カテゴリ:トレーニング
今日は貴重な晴れの日、思い切って走りたかったのですがヘタレました。
朝10時頃、足柄峠目指して走り出しました。 昨日と違い、暖かい・・・周りを見ても誰も走っていない・・・ そしたら矢倉沢手前・・・あれ?後ろから若いローディーさんが一気に抜いていく 一人はダンシングでもう一人はシィティングで 少し後ろに付くが全然付いていけない・・・ダメだ! ここで気になることが、私はいつも抜き去るとき挨拶は絶対・・・でもこの方々は 何も言わず・・・一生懸命はわかりますがちょっと残念だな~ RUNも方にも基本挨拶する私にとっては・・・ この後、下ってくる集団のローディーさんも会釈する方、見ていても無視する方・・・ 私は気が付かなければ仕方ないと思うのですが、挨拶は基本だと思うのですが 私も辛くて下を向いていたり、よそ見していたりした場合もありますから何も言えませんが・・・ 少し寂しい感じで以降上りましたが、気持ちがへたって地蔵堂上でUターン下山 途中ヘタッとのは久しぶり・・・昨日の疲れもあるのか? 今日は自転車の方、RUNの方・・・とっても多かったです。 【今日の自転車データー】 自転車 GIOSエアロライト ◆走行時間 01:16:34 ◆走行距離 29.41km ◆平均/最高速度 23.0/53.7km/h ◆高度上昇値 426m ◆平均ケイデンス 74rpm ◆平均心拍数 129bpm よかったらポチッとを↓ にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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