615373 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

この坂の上には?

この坂の上には?

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

プロフィール

ヒロ君2010

ヒロ君2010

カレンダー

コメント新着

nowiwaf48867@ Helo_World2988 http://happy-hack.net/board/threads/%D0…
fjgosmor@ generic viagra em sb buy viagra viagra online <a href=&…
qfnfumor@ generic viagra hc em viagra 100mg viagra pills <a href=…
http://buycialisky.com/@ Re:夜長にはつまみ(07/30) cialis 20 mg 36 hoursdistribution sp ci…
http://buycialisky.com/@ Re:海外ショップ(02/15) take cialis and viagra at same timer20 …

バックナンバー

2024.11
2024.10
2024.09
2024.08
2024.07

お気に入りブログ

カテゴリ

キーワードサーチ

▼キーワード検索

楽天カード

フリーページ

2015.06.14
XML
カテゴリ:トレーニング
今日は富士HC大会当日、朝雨が降っていましたが富士山は?でも大丈夫だったみたいですね。
日本一の大会、喜んだ人、悔しがった人色々な体験をしたことでしょうね!

今日の私は・・・朝5時半に目覚めた時には霧雨?
夕べ自宅飲みで結構いってしまって・・・やや二日酔い

チョコトイレが終わり、即布団へ・・・起きたのは6時半
やっぱり酒(芋焼酎、ハイボール、中ハイ、ビール)残ってる~

この時間になると雨大丈夫・・・予報より雲が南側流れていったみたいですね

今日も?っと思いましたが午前中は自宅のDIYでminiぬれ縁を作り塗装しました。
色は白にしましたが、茶色がよかったかも?また気に入らなければ上塗りすればいいか?
ちょっと座れる場所が欲しかったから・・・

何かと、午後2時過ぎまで時間はとれず・・・これから自転車発射です。

この時間なので山方面は諦めて、平坦路走りしました。

大口まで走ってから今日最終日の“開成町、あじさい祭り”覗いてみました。
年々花見客増やしているみたいで賑わっていました。

20150614あじさい祭り

会場には自転車では入れそうに無かったので諦めましたが、何だか?神輿も出ていました?
あじさい祭りとは関係ないような???

ここから松田まで行って、R246へ向って合流

山北方面へ・・・このまま樋口橋信号まで行って内山まで上って
大口に下って再度開成町のあじさい祭り会場へ・・・少しの時間だけど人少なくなったような?

ここから松田でR255へ入って自宅まで戻りました。

時間的に余裕は無かった中で30km程度走れたのは良しとしよう!

夕方山に沈む夕日が綺麗だったです。

20150614-夕焼け

【今日の自転車データー】

自転車 GIOS エアロライト
◆走行時間 00:33:01
◆走行距離 33.01km
◆平均/最高速度 26.7/57.2km/h
◆高度上昇値 238m
◆平均ケイデンス 83rpm
◆平均心拍数 132bpm

よかったらポチッとを↓

にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2015.06.14 21:02:39
コメント(0) | コメントを書く
[トレーニング] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.
X