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2015.07.06
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カテゴリ:トレーニング
先週末は、土曜日がどうにか午前中雨は大丈夫だったので
地元平地でしたが走ってきました。
本当ならもっと走れたのですが、11時過ぎに出かける予定があったので・・・チョイ走りでした。

コースは何とも無い矢倉沢まで上がって、清掃工場に下がる15km程度・・・トレーニングなりませんね!

家に帰って、即シャワー浴びてからお出掛け準備・・・

行き先は上野、嫁さんが用事で上野に出かけて用事が済むのが15時頃でしたので単独で東京に行くことに

JRは東京止まりではなく高崎方面へ直通となり便利になりました。
でも時間があるので東京駅で下りて昼飯を食う事にしました。

目的はラーメン、東京ラーメンストリートで・・・“俺式”とんこつラーメン食いましたが?
不味くはなかったのですが、今一でした。・・・なので替え玉もなしとしました。
値段も??場所がばしょだけに・・・

この後上野に向かいましたが、待ち合わせ時間にはまだ一時間程度ある・・・
なので昼間っからやっている居酒屋で、ホッピーと下町ハイボールつまみはホタルイカの沖漬けで
この時間って最高ですね!

待ち合わせ時間よりやや遅れての合流

行きたかった合羽橋道具街に・・・目的は?
鰹節削り器購入です。
最近、鰹節を削りたてのものを食べたくて、一番は生本わさびを摺って、削りたての鰹節、醤油をかけて食う!
これが目的です。

ネットと同じくらいの値段でしたが鰹節削り器とわさび鮫皮おろしを買いました。
この商店街初めてですが楽しいです。
包丁も買いたかったのですが・・・今回は諦め。

次はこの商店街で七夕祭りやっていたので覗きながら浅草へ・・・
結構近いです。

浅草で天丼目的です。(写真撮り忘れ)
お店は大黒屋本店・・・夕方なのかそこまで待たず(数分)に入店

注文は天丼1,500円・・・それと日本酒ぬる燗で

やっぱりこの天丼旨いです。

お腹のいっぱいになって今度はここからタクシーでアメ横へ・・・
何か?目的・・・無いですが

帰りにタラコ、明太子、醤油漬けいくら、鯨ベーコン、天神甘栗買って上野駅からJRでクリーン車で帰宅しました。
この東京は自転車トレーニングより辛かった?

日曜日は雨に一日だったので走りなし。

【7/4の自転車】
自転車 GIOS エアロライト
◆走行時間 00:37:59
◆走行距離 16:00km
◆平均/最高速度 25.3/51.5km/h
◆高度上昇値 221m
◆平均ケイデンス 75rpm
◆平均心拍数 127bpm

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最終更新日  2015.07.06 22:18:41
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