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2015.08.05
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カテゴリ:トレーニング
今日は何だこりゃ~って言うくらいの暑さ、猛暑です。

仕事場は空調快適ですが、昼や移動に外に出ると厳しい日差しと暑さが襲ってくる
でも昼はトレーニング・・・でも会社は夏連休でいつものトレーニング場所が使えない。

・・・で職場の芝生前で、腹筋50回と腕立て伏せ50回、いつものスクワット50回×2です。
これだけでも汗が、シャワーがあれば最高ですがそれを望むのも無理がある。

今週は毎日こんな感じの気温だそうです。

家に帰って家では室内犬のダックスのチョコは玄関のタイルの上で暑さを凌いでいるみたい。
昨日は熱中症か?ゲロっぽい(泡)ものを吐いていた形跡あり。
可愛そうだけど仕方ない・・・水はいつも一杯入れています。

会社から帰って夜、毎年現れる“ヤモリ”が・・・これ毎年の話ですが
夕べはヤモリ×2匹、一匹増えている?
親子とは感じ取れず、2匹でけん制して追いかけあっているみたい。
恋人どおしか?

20150804-ヤモリ×2匹

我が家の守り神のように感じます。

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最終更新日  2015.08.05 22:08:11
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