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カテゴリ：トレーニング

今日は、朝から15時位まで自由時間なし
なので、自転車は軽く導了尊まで
久しぶりですか、短か！

今の自分は、こんな感じかな？

本堂広場には、参拝客は20名程度
少ないな！

夜はウォーキング、5kmでした。

【今日の自転車データー】
◆走行距離 9.72km
◆走行時間 00:33:18
◆平均/最高速度 17.5/50.6km/h
◆獲得標高 290m
◆平均ケイデンス 55rpm
◆平均気温 26.0℃

【今日のウォーキング】
◆距離 5.0km

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最終更新日 2015.09.21 22:10:58
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