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カテゴリ:トレーニング
昨夜は、家族で御飯🍴&お酒🍶して
家に戻ってからも🍶しました。 お店では、ホッピー2杯と日本酒(景虎)を3合、家では500缶ビールと芋焼酎ロック・・・などなど・・・ 今朝はやや残ってたみたい。 体が動かせたのは、9時頃 連休最終日、自転車は? 足柄峠?いや・・・ 今日は丹沢湖まで行ってきました。 先ずは、竜福寺から矢倉沢まで上って 右折、あぁ・・・例年、ざる菊が植わっていた畑には?コスモスが・・・ 花はこれからですが、何故コスモス? ここから内山まで下がり、樋口橋でR246合流して旧道を通って山北道の駅へ、川向こうのキャンプ🎄⛺🚙場には大勢のキャンパー逹が片づけをしてました。 ここから川を上り三保ダム下、ここから丹沢湖前トンネルまで上り、キツい! トンネルを抜ければ丹沢湖! 天気が良くて最高でした。風も爽やかで気持ちいい❗ 観光客は数名でしたが、自転車乗りは5~6名遭遇しました。 今日はここまで・・・ 夜は、毎度のウォーキングで5kmでした。 【今日の自転車データー】 ◆自転車 SCOTT CR1SL ◆走行距離 41.34km ◆走行時間 01:41:42 ◆平均/最高速度 24.2/52.9km/h ◆獲得標高 529m ◆平均ケイデンス 76rpm ◆平均気温 27.3℃ 【今日のウォーキング】 ◆距離 5km お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2015.09.23 22:00:05
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