|
カテゴリ:トレーニング
今日は西日本では大雪、神奈川西部は晴天でしたが風が強く寒い一日でした。
自転車は止めようと思いましたが、昼過ぎ少し暖かくなったので、軽く走って来ました。 自転車はSCOTT号、サドル高さも昨日と同じ・・・ヤッパリいい感じです。 松田から曽我、国府津、短縮して鴨宮で帰宅でした。 行きは略追い風、逆に帰りは向かい風 キツイな~! 走れて満足な一日でした。 【2016/1/24の自転車データー】 ◆自転車 SCOTT CR1SL ◆走行距離 30.48m ◆走行時間 01:16:47 ◆平均/最高速度 23.8/47.4km/h ◆獲得標高 162m ◆平均ケイデンス 78rpm お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2016.01.24 21:03:57
コメント(0) | コメントを書く |