インマイライフの日記

減量するために、食事の量を減らしているのですが、じわじわと太っています。

自粛生活で運動量が減っているのと、ダンナが在宅勤務になり、昼食もしっかり作って
食べるようになったからです。一人の時は昼食は簡単なもので済ませていました。

自転車に乗ると腿の筋肉が弱っているのがよくわかります。

コロナ太り。

明日から、さらに気を引き締めて、食事量を減らさなければ･･･。