Smile Circus

4日より仕事を開始していますが...
やはりホームクラスがスタートすると
2012年のスタート！といった感じがします

年末年始で忙しい中、お申し込み～振込などしてくれて
このクソ寒い中、赤ちゃんと一緒に...またはお子さんを預けて
参加してくださる方、ほんっとにリスペクト！
そして、ご参加者がいて、産後クラスを開催できる喜び！
クラスに参加してくださる方々に改めて感謝

今月はお２人なんです。
だからすご～く濃いクラスになりそうで
とても楽しみです☆



単発での受講・体験参加も受けつけていますよ詳細・お申し込み

２人なんですけど
赤ちゃんはお１人。

産後３か月の方と
既に復職されている産後９か月の方がご参加です。
こうやって、少し先を行く人を見れたり
少し前の自分のことを振り返れたりするのも中々いいです

エクササイズは初回？？？
って何度も聞いちゃいました！
いや～いい弾みでしたね
笑いも自然に溢れちゃうところもイイ

すんごいキレイなお２人なのに
『プンプンおばさん』の話で
「なるなる！」ってすっごく頷いてくれちゃうのもイイ

産後っていうのは、イヤ～な自分と沢山出会います。
なんだか理不尽におこってしまったり
こんな可愛い赤ちゃんがいるのに「自分の時間ない」って思っちゃってる！
私、こんなに自己中心的？？？って落ち込んでいたり。。。
（あぁ...私は実際そうなのかもしれないですが）

自分のこと二の次で赤ちゃんのこと！ではないと思う。
だって自分のカラダがあって、自分の選択ができてこその子育てだ。
もう無理なんだったら、「無理！」って素直に委ねられるのも
女の器量！

そこにも...やっぱり体力！なのですね。

体力があってこその選択なのですね。
体型も...そして人生も。
自分で選んだことなのだから、責任もついてきますが
そこに「後悔」は生まれてこないと思います。
やっぱり...「後悔」の少ない人生にしたいなぁ。

ということで、初回から少し熱いですが^^.
少人数なので、皆でいつもの倍話しています


赤ちゃん連れの産後３か月の方は
「寒い時期こもりがちになるから」
って、出かける仕掛けをつくっての参加です。

寒いけれどね、うちに赤ちゃんと２人でこもっていてもいいことないですよー！
お申し込みそびれちゃった方も、２週目からでもお受付しますよ

産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス
【1月コース】17・24（火）10：00～12：00 体験・単発受講受付
【2月コース】7・14・21・28（火）10：00～12：00 ☆受付中☆
　☆2011年8月2日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
　※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください

産後のボディケア＆フィットネス教室＠聖蹟桜ヶ丘クラス<体験会>
●1月18日（水）10：30～12：00／担当：竹下
●2月1日（水）10：30～12：00／担当：仲井
●2月15日（水）10：30～12：00／担当：竹下
>>詳しくはコチラをご覧ください

マドレボニータ産前産後クラス＠聖路加産科クリニック
月曜日or水曜日開催（祝日お休み）10:00-11:30>>詳細click!
お申し込み：直接お電話０７０－６５７４－０３８３（クリニック専用電話）

マドレボニータ産後エクササイズ＆セルフケア＠マナViva！
（都営大江戸線「勝どき」駅徒歩２分　アパートメンツタワー勝どき１階）
【次回開催】1月20日(金)10:00-11:10／第1.3金曜日開催(祝日お休み)>>詳細click!



ひとり親、多胎の母、障害児の母、１０代の母に産後ケアを届ける
『マドレ基金』応援を募っています。

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