Smile Circus

ちょこっとずつ読み進めている

【送料無料】傷つくならば、それは「愛」ではない

ぱっと開いたページに書かれていた
「人を支配しようとする試みは、けっして幸せをもたらすことはありません」
この言葉が頭にずっと残る。
パートナーにもそして子どもにも、誰に対してもあてはまる。

子どものことを支配しようとしているつもりはなくても
自分のおもい通りにさせようと、そしておもい通りにならないとイライラと
してしまいやすいな、と。


さて、だいぶ遡っての更新になりますが
『産後のボディケア＆フィットネス教室』
高円寺５月コース、３週目終わっています。
クラスの始めにいつもご挨拶していますが...
やっぱり言っちゃいました「もう３週目なんて、早いですよね」と^^;

体調を崩された方がお２人いて（お大事に！）
少し寂しい人数でのクラスになりましたが
少し早めのテンポの曲にもしっかりついてこれて
「さすが３週目！」というのを、みんなで感じることができました！

先週お休みされた方も
腹筋だけは家でもやっていたとか...さすがの出来です



全体シェアリングの中で、育休中の方がお２人
●「仕事好き！」というおもいを改めて実感できたり
●キャリアアップのために勉強をしているという話しを聞いて
ただ復職するのではなく『戻る目的』を改めて考えようとおもった、、、
ということをお話してくれました。

もちろん復職に対する不安もあるけれど
不安に押しつぶされたんためにも、改めてこんなことが思えるっていいですね。
先日クラスを友人に勧めてくれた方が
「シェアリングは、産後に絶対必要！」って言ってくれたんです。



自分一人で「今後」を見つめることはもちろん必要。
そして、２人組で話して相手の話から気づきを得たり
相手に話して気づいたり...ということももちろん必要。
そして、全体で話すこともそれと同じくらい必要。

皆で何か話す...本当にキッカケがなければ
そしておもいを言葉にするということがなければ
グチを言ってしまったり、自分のおもいを語ることを封印していたために
言葉が出なくなったりしてしまうんじゃないか...と思います。

産後は特にそういう状況に陥りやすいとおもうけれど
産後でなくても、こういったらこ人が喜ぶかな？ということばかりを考え
あまり「自分の意見」というものをもたなかった私は
自分のおもいを話すことが苦手だったなぁと思う。

産後をキッカケに
「自分の言葉で語り、自分を取り戻す」
誰かのために生きるのではなく、自分の人生を生きるためには必要なこと。
うっかり、子どものことを支配してしまわないためにも。。。



セルフケアも３週目らしく
自分の体により耳を傾けられるものに。

いよいよ来週は最終回になります。
また、雨...でしょうか
みんな揃って卒業できますように！


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