Smile Circus

最近、ブログの写真アップがうまくできなくなり
記事に載せる写真を１枚までと制限していますが（勝手に）
Facebookでは写真を載せています。
高円寺６月コースの写真は、コチラでご覧になれます。

クラスが始まる前に、赤ちゃん大きくなったよね～
なんて話が出ていました。この時期の赤ちゃんって成長が早いです。
どんどん出来るようになっている...でも、大人だって成長できるんです！
先週あたりからそれが実感できているという方も。

自分の体の変化を感じたり、体力がついてきたことを感じられたりっていうのは
動いてみなければわからないんですよね。
ボールエクササイズ１週目は「終わるのまだかな...」と思っていたのが
４週目は「もう終わり？」ってくらいに体力つきます。

自分のことだけでイッパイイッパイだったのに鏡を見る余裕が出て来たり...
周りを見れるようになったというのは、実はとても大切なこと。
自分と赤ちゃん...だけの世界で言いはずがありません。
社会との関わりがどんどんでてきます。そんな時、周りをみれないといけませんよね。

そうやって、周りのことも見れるようになるのと同じくらい大切なのが
自分を見つめることだと思っています。
鏡を見ることもその１つだけれども、話ながら自分を見つめていきます。
そうすると、自分の苦手なことも見えてきて、それを克服できたときの嬉しさも味わえる！



この日、カメラの調子がおかしくて
ちょっとすました笑顔になってしまいましたが^^
なんか清々しい表情ですよね！

話す時間が嫌で、２週目来たくなかった...と告白してくれた方がいました。
でも、その方が今日お話してくれたのは
「話せるようになって良かった」ということ。

自分の話をするって...避けて通ろうと思えば通れます。
でも、出産後というこの時期にあえてする。
自分のことを表現したり、そのための言葉を紡ぎ出したり
話すことで何かが見えてきたり、話すこと自体を楽しめたり。。。

赤ちゃんと２人きりで「自分」なんてことがすっぽり抜け落ちて
自分のことを見失いがちな時期だからこそ敢えて「自分はどうしたい？」と考える。
振り返り、言葉にして、また考える。
何かに振り回されそうになるときこそ、ぜひ思い出してほしいです。


体の軸も、そして自分自身にもしっかり軸ができたでしょうか。
写真からもわかるように...最終回はお休みの方が２人いらして
少し寂しかったのですが、その分みっちり動いて話ました～。
少人数だから手を抜く...な～んてありませんからね

３回通して通えた方は自信を持って！
通して通えなかった方は「ままならない」ということをしっかり受け入れて
振り替えにいらっしゃるのをお待ちしています^^.


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