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カテゴリ:産後のボディケア&フィットネス教室
『産後のボディケア&フィットネス教室』
高円寺12月コースがスタートしました! なんと、2012年最後のクラスでございます。 そして、この寒くなっていく季節の中、定員での開催。ありがとうございます! どんどん寒くなってくる時期 「こんな寒いのに赤ちゃん外に出して...」 「こんな時期に、赤ちゃんを電車に乗せるなんて...」 なんて言葉をかけてくる人もいるようですが 近所のスーパーには行くわけですよね デパートでヌクヌクしているのはいいわけですよね 家にいたって、外から持ち込んでくるものだってあるわけで... ただでさえ心配で、引きこもりがちになる母を、閉じ込めてしまわないでくださいー。 今月は荻窪保健センターの講座を受講された方や マドレ事務局もこちゃんのご友人 インターネット検索、応援券のサイト等で調べてくれた方々 そして、小竹向原2008年8月コースを一緒に受講した方が第二子を連れてご参加^^. 赤ちゃんが安心していられる場所。 そして、母親も「私」としていられる場所。 「産後◯カ月」なんて自分を主語にして話したり 私の名前を書いたりなんて、今まで当たり前にしていたことが 出産をすると皆無になる。 今まで「私」の体調を気にかけてくれていた人たちも「赤ちゃん可愛いね〜」ばかり。 クラス前に不調を聞いてみたところ 肩こり・腰痛・骨盤の違和感...出てきましたよ。 これは、周りの人も「あるよねー」という感じかもしれない。 この体の不調と同じくらい、産後の女性が不安に感じていることの1つに 『言葉がでない』ということがある。 2人組で話すワーク後、皆さんがワーク後に口々に話してくれました。 分かりやすく伝える為の脳を久しぶりにつかった... 普段使っていない脳をつかった... 人の目を見て話すことが久しぶり...などなど。 普段「人」と接する機会や話す機会が途端に減る。 そんな状況の中でパートナーが帰宅してきて 「言葉がでない!」と愕然としていた...と言う方も。 だから、体の不調の改善と同じくらい大切なことが 言葉を取り戻すリハビリですね^^. この時期に言葉を取り戻し、自分を語ることができるようになると 不満ばかりを垂れ流すような人生にはならないよね〜と思います。 寒い季節に4回コースに通ってくれるメンバー。 この頼もしい皆さんとの新たな1ヶ月、楽しみにしています 産後のボディケア&フィットネス教室@高円寺クラス 【1月コース】8・15・22・29(火)10:00~12:00 受付中 ☆2012年7月3日以降に生まれた赤ちゃんは4回通してご一緒に参加いただけます ※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください 産後のボディケア&フィットネス教室@所沢クラス 【1月コース】9・16・23・30(水)10:00~12:00受付中 ☆2012年7月4日以降に生まれた赤ちゃんは4回通してご一緒に参加いただけます マドレボニータのにんぷクラス@所沢 【1月コース】9・16・23(水)12:30~14:30 受付中 マドレボニータ産前産後クラス@聖路加産科クリニック 月曜日or第2.4水曜日開催(祝日お休み)10:00-11:30>>詳細click! お申し込み:直接お電話070-6574-0383(クリニック専用電話) twitterのアカウントはhiromileです Hiromi Takeshita | バナーを作成 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2012年12月02日 08時24分56秒
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