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カテゴリ:産後のボディケア&フィットネス教室
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『産後のボディケア&フィットネス教室』高円寺5月コース3週目! 引っ越しでバタついている間にも、 先週初めて託児を利用してクラスに参加された方がご感想のメールをくださいました。 (これは、掲載ご快諾いただきましたので改めてご紹介しますね^^.) そして、今週はパートナーが育休をとってらっしゃる方が お子さまを預けて参加...したかと思えば、エクササイズの時間のみならず 2時間ほぼ抱っこでのクラス受講だった方も! いや〜腹の括りっぷりに惚れ惚れいたします! 自分のことを押し殺して子育てに専念する...のではなく 自分と向きあって、他者と向きあって、向きあうってどういうことかを落とし込むって 大事なことだと思うんですよね。 それは、本を読んだから学べることではなく...身体ごと感じていく。 出産の時の肌と肌との密着で、母乳をあげながら 「子どもが可愛い〜」というホルモンが出るというけれど それも追っ付かないくらい身体も疲弊しているのも、産後です... バランスをとるって、初めは言葉で理解できなくても 身体動かしているとそれがわかってきて、文字通り体得するものではないかなぁ。 子育てって、しごとでも何でもなく、それ自体が生活なのだから。 そして、人と向きあい話していく中で自分自身のおもいと向きあっていく。 まず「自分の時間が欲しい」という言葉を繰り返しつかっていた...という方。 それは、悪いことではないと思うんですよね。 クラスで紹介させてもらった本 【送料無料】子どもが育つ条件 [ 柏木恵子 ] 魔法の言葉〜的な本より、すっと落ちてきます。 今私の手元になくて(誰かに貸したんだけど、、、)すぐに言葉を紹介できないんですが^^; 女性が社会に出てから、子育てをするようになったことでの 以前の考え方との違いなど、とてもわかりやすい言葉で書かれていました。 そして、仕事から離れてしまった現在、いずれ専門職であるその仕事に戻りたい... だけど、それが「恐怖」である...ということが、4年間口にできずに やっとこの場で言えて、ここから何かが変わっていきそうとお話してくださった方... 色んな理由があっての選択。 でも、それを何かや誰かのせいにして、そうやって言い訳しながらの人生は...どうでしょう? 私も妊娠した時に仕事がなくなりました。 この先ずっと社会と離れてしまうのか...恐怖でした。 でも、そこに違和感を感じて「この先の私」を探求していくのは 早いにこしたことはないです。だって...歳とりますものね。待ってくれませんから。 それから、踏み込んではいけないと思っていたけれど 気になっていることをパートナーと話して、お互いの育った環境 今まで歩んできた人生を違いを目の当たりにし 改めて、それを受けとめたうえで、これから話し合っていこう...と言う方。 パートナーと話しただけでなく、その後の考察まで完璧すぎて 2クール目のご参加なんですが「もう卒業できるね」と言ってしまいました。 相手のことを考えるばかりか、勝手に決めつけてしまい 「どうせこう思っているんだろう」「言っても無駄だろう」 先走りしてしまうことがある。 でも...そのままにしていても、何も変わらない。 まずは自分が歩みより、違いを認め合い、そこからすり合わせていく。 それが、コミュニケーションの基本的なものなんじゃないかと思います。 そのコミュニケーションの基本を、一番近い人ともとれていないなんてやっぱり寂しすぎる! 今、寂しいんだよ、辛いんだよ、本当はどう思ってるの?ってやぱり伝えたいですね。 最後にものすごく余談なんですが この週は珍しく都合が悪い方ばかりで恒例の焼き肉ランチがなかったようで... その時に「今日はものすごく話したい気分なんだけど、残念;」と仰っていた方が。 私、クラス後、チラシを置いてもらいにカフェに行ったんですが 子連れランチで子ども不機嫌になり、でも居座り、時間を持て余している母子2組を見かけ そのクラスでの発言と重なり クラス仲間っていいなぁと改めて思ったのでした〜。 産後のボディケア&フィットネス教室@高円寺クラス>>会場はコチラ 【5月コース】7・14・21・28(火)10:00~12:00【満席です】 【6月コース】4・11・18・25(火)10:00~12:00受付中【残席3】 ☆2012年11月27日以降に生まれた赤ちゃんは4回通してご一緒に参加いただけます ※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください 産後のボディケア&フィットネス教室@中野クラス>>会場はコチラ 【5月コース】9・16・23・30(木)10:00~12:00受付中【満席です】 ☆2012年11月1日以降に生まれた赤ちゃんは4回通してご一緒に参加いただけます 【6月コース】6・13・27・7/4(木)10:00~12:00受付中 ☆2012年12月6日以降に生まれた赤ちゃんは4回通してご一緒に参加いただけます ※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください マドレボニータ産前産後クラス@聖路加産科クリニック 月曜日or第2.4水曜日開催(祝日お休み)10:00-11:30>>詳細click! お申し込み:直接お電話070-6574-0383(クリニック専用電話) twitterのアカウントはhiromileです Hiromi Takeshita | バナーを作成 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2013年05月25日 17時26分05秒
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