Smile Circus

只今受付中の講座>>>●産後クラス＠中野(7月/8月コース)●@高円寺(7月/8月コース)

中野クラスの前日水曜日の夜
ハートネットTVでマドレボニータが取り上げられました。
「民間が作る”白書”」というテーマで産後白書が取り上げられたんですが
荻上チキさんがエクササイズする姿も流れ、何で白書なの？という所までしっかり伝えられています。

見逃した〜と言う方は、7/3(水)午後1時5分～再放送アリ！です〜。
わが家は食事終わってテレビを見れるちょうどいい時間が夜8時からなので
ハートネットTVはかなりいい時間帯の番組^^.

テレビの中で個人の問題としてではなく社会問題として伝えるために...
という話しもありましたが、クラスを開催していると
「産後」誰もが抱えている不安やモヤモヤ、違和感...これらは
「産後」にどうにかしたいよね、、、と常日頃思っています！

この日はそんな話しを沢山しました。
『産後のボディケア＆フィットネス教室』
中野6月コースの3週目。はれーーー
2週目とはエラい違いでっす！

エラい違うのはご参加者の様子も。。。
セルフケアも見て真似する、ちょっと時間をつくって行うレベルではなく
しっかり身体を感じていきます。



母となった女性2人がしっかり動きをシンクロさせているかと思えば
赤ちゃんも動きをシンクロさせています〜。
1週空いてもエクササイズも「こんなにキツかったっけ？」と言いながら
私の3週目ならではの要求に応えてくれます。

私とご参加者の信頼関係あってのクラス...あぁなんだか心地いい。
「無理しないでね」よりも「もっとできるよね」という期待を込めた言葉が嬉しかったりする^^.

話す時間が少し長くなっても、諦めずに自分の言葉を紡ごうとする。
そういう真剣な表情が本当にスキです。



「自分」のことをきちんと話す機会なんて中々ない。
それはもしかしたら、産後でなくてもないのかもしれない。だけど、産後は本当になくなります！

まだ子どもがいない時ってな〜んか、
子連れの人と会うと子どもの話しをしなきゃいけないような気がして...
な〜んて話しも出たけれど、子どもを持つと一気に「母」として
しか見られなくなる。

その事に初めは違和感や戸惑いを覚える...だけどその違和感や戸惑いをいつしか忘れてしまう。
だから、それを感じているこの「今」、自分のことを深く見つめなおしたい。
でも、それは一人でできることではないし、体力のいることだから
クラスの中で行っています。

「自分のこと」を考える、「自分のこと」にお金を使う...
何故か産後は後ろめたく感じてしまう。
でも、「自分のこと」を放っておいて、子どものことではなく
自分自身を見つめなおしたうえで、子どもと向きあうってことは可能です。

というか...自分と向きあっていないのに、人と向きあえないですよ。
子どもだって、一人の人格ですからね^^.

友達に話そうとすると構えちゃうけど...クラスでは言葉にできるのが嬉しいなんて話しも。
いつでもどこでも「話していいよー」って言われるから話せるワケじゃないですものね。
例えば...赤ちゃんの名前をつけて「〇〇ちゃんママ」って呼ばれて
自分を主語には話せない...だから、クラスで思う存分話して、その後もクラス仲間と話して欲しい！
それが心地いい〜



いつの間にか、子どもが主語にすり替わらないうちに
そういう仲間と出会っていきたい！


産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス>>会場はコチラ
【７月コース】9・16・23・30（火）10：00～12：00受付中【残席2】
☆2012年11月27日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください

産後のボディケア＆フィットネス教室＠中野クラス>>会場はコチラ
【７月コース】11・18・25・8/1（木）10：00～12：00受付中【残席7】
☆2013年1月3日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください

マドレボニータ産前産後クラス＠聖路加産科クリニック
月曜日or第2.4水曜日開催（祝日お休み）10:00-11:30>>詳細click!
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