Smile Circus

只今受付中の講座>>>●産後クラス＠中野(8月/9月コース)●@高円寺(8月/9月コース)

園での「たま祭り」。仏教園なので、魂を迎える行事と盆踊りを一緒に行います。
1年目（3才）⇒一時でも姿が見えなくなると泣く
2年目（4才）⇒踊りながらも親の姿を探す
3年目（5才・今年）⇒親の姿なんて探しもせず〜



団体の中での子どもの様子・そして成長がみられるのが園行事の楽しさです^^.
皆の様子が載せられないのは残念ですがーーー。
男の子はトンボ柄の甚平率高かった。


さて、木曜日は高円寺クラスに続き
『産後のボディケア＆フィットネス教室』
中野7月コースもスタートしました！
先月コースとはうってかわっての満席での開催...暑い中のご参加に感謝です。

産後というのは本当に人それぞれで
体調が悪い！と明らかに感じている方もいれば
体重が増えたことが気になる方もいて
引きこもりがちな方もいれば、出かけたくてしょうがない方も。

育児に悩んでいるのか、自分の将来のことに悩んでいるのか
それすら分からなくなってしまうことも...
それだけ「自分」のことが見えなくなってしまう！という時期なんですよね。
それは何故か？振り返る...な〜んて時間もなく、あっという間に毎日が過ぎていくから。

「自分」のことなんて意識することなく
日々が終わってしまうから。
だから、身体を動かして鏡の中の自分を客観的にみながら
ワークを通して自分のことも客観的にみていきます。



って、書くと結構堅苦しいのですが
楽しいです！出来ない自分をみて、笑っちゃう！な〜んてこと中々ないですから^^.
日常だって、赤ちゃん泣いてもなんだかアタフタしちゃって
笑い飛ばす...なんて余裕がないのも産後。そんな時、この笑っちゃうって結構大事。

でも、そのままでは終わらせない。
笑い飛ばしつつも、どうやったらいいんだ？って、身体を動かしながら考える。

それと、同じようにワークの時間も相手と話しながら
自分のおもいも見つめなおしていく。



自分のことを客観的にみつつ、相手のことも深く知る事ができる。
そうやって、１人の中で完結するのではなく
色んな人と刺激しあいながらの1か月が
社会に復帰するためのリハビリなんだなぁと思います！

暑い暑い1か月になると思いますが、皆さまどうぞよろしくお願いします^^.


産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス>>会場はコチラ
【７月コース】9・16・23・30（火）10：00～12：00満席になりました
【８月コース】6・20・27・9/3（火）10：00～12：00受付中【残席2】
☆2013年2月5日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください

産後のボディケア＆フィットネス教室＠中野クラス>>会場はコチラ
【７月コース】11・18・25・8/1（木）10：00～12：00満席になりました
【８月コース】8・22・29・9/5（木）10：00～12：00受付中
☆2013年2月7日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください

マドレボニータ産前産後クラス＠聖路加産科クリニック
月曜日or第2.4水曜日開催（祝日お休み）10:00-11:30>>詳細click!
お申し込み：直接お電話０７０－６５７４－０３８３（クリニック専用電話）


WMS城北情報
@北区赤羽 7/13(土)10:00-12:00>>詳細click!
@北区赤羽 8/3(土)10:00-12:00>>詳細click!
@北区王子 8/27(月)10:00-12:00>>詳細click!

twitterのアカウントはhiromileです

Hiromi Takeshita | バナーを作成