Smile Circus

只今受付中の講座>>>●産後クラス＠中野(8月/9月コース)●@高円寺(9月コース)

もう8月になりましたね〜。早い！
卒業生が作ってくれている高円寺＆中野クラスのチラシ
こもりちゃんという名前の赤ちゃんを抱っこしている女性が描かれています。
なぜ、こもりちゃん？⇒産後に引きこもっている女性像だそうです〜

この女性が毎月何か言ってるんです。8月は
「こんなに暑いのに、外出なんて無理。何か言われそうだし...
でも私、今日も赤ちゃんとふたりなんだ...」
自分が出かける体力もないけど、誰かに何か言われそう〜こんな思いもあるんですよね〜。

でも、クラスを受講すれば変わる...
それを今月の卒業生も教えてくれました。
『産後のボディケア＆フィットネス教室』
中野7月コースの最終回です

残念ながらお２人、ご自身の体調不良やお子さまの不調でお休みに。。。
どうぞお大事に〜。

母になると「自分のことが後回しに」となりやすい。
赤ちゃんのお世話に明け暮れてそれどころではないんです。
でも、そのままにしておいて落ち着いたらどうにかなるのか？
といえば、そうでもない。

世間も「子どもを産んだら自分のことはさておき子どものことでしょ〜」
となるから、それでいいんだよな、それがいい母親なんだよな...と
自分も安心する。
でも、赤ちゃんと一緒にセルフケアやエクササイズができる！



自分のことをしていても考えていても
それだけ...ではないんですよ。
こうやって、体力を回復させたり、自分自身で自分のカラダをケアする...
その方法を身につけること、そのものが「母となった私」の人生のために大事。



そうやって、体力をつけ言葉を取り戻していくことで
以前の自分を取り戻していく。
その感覚が自分でもとても嬉しいし、
それは一緒に暮らしているパートナーだって気づく。



↑この2組の母子の様子がシンクロし過ぎて思わず写真ww

子どもと一瞬一瞬が今しかないのと同じように
自分の人生だって今しかない。
だから、自分とも子どもとも、パートナーとも真剣に向きあうためにも
体力が絶対的に必要です！

ここに来て、皆同じように考えているんだなって改めて思う...という方も多い。
それだけ「私」を話す場所が少ないのが産後なんですよね。
そうやって、話すことで言葉を取り戻していったら
もう産後の女性を「ママたち」な〜んて一括りにできないよねって思います。



この4回でプログラムは完結し、私からお渡しするものは全て渡しました〜。
この笑顔は、「これから」の始まりですね！
赤ちゃんと2人きり...から本来の自分を取り戻して「社会」へ。
皆さんの門出に乾杯


産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス>>会場はコチラ
【８月コース】6・20・27・9/3（火）10：00～12：00満席になりました
【９月コース】10・17・24・10/1（火）10：00～12：00受付中【残席7】
2013年3月5日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください

産後のボディケア＆フィットネス教室＠中野クラス>>会場はコチラ
【７月コース】11・18・25・8/1（木）10：00～12：00満席になりました
【８月コース】8・22・29・9/5（木）10：00～12：00受付中【残席6】
☆2013年2月7日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください

マドレボニータ産前産後クラス＠聖路加産科クリニック
月曜日or第2.4水曜日開催（祝日お休み）10:00-11:30>>詳細click!
お申し込み：直接お電話０７０－６５７４－０３８３（クリニック専用電話）


WMS城北情報
@北区赤羽 8/3(土)10:00-12:00 満席
@北区王子 8/27(月)10:00-12:00>>詳細click!
@練馬区 9/3(火)10:00-12:00>>詳細click!
@北区赤羽 9/14(土)10:00-12:00>>詳細click!

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