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カテゴリ:産後のボディケア&フィットネス教室
只今受付中の講座>>>●産後クラス@中野(9月/10月コース)●@高円寺(9月/10月コース)
妊娠7か月に入り...昨日で通っていたフィットネスを退会。 でもまだ踊れる「場」は求めていこうと思っています! クラス前、保育園繋がりの友人(産後クラスの卒業生でもあります^^.)より 最近息子のスキンシップが多いとのメッセージをもらいました。(指摘とかじゃないですよw) 家族が一人増えるというプレッシャーを感じている息子の様子を見てくれている人が 他にもいる...ということにものすごく安心を感じ、嬉しかったです さて、この日は待ちにまった産後クラスの日!だったのですが(2週間ぶり) 残念ながら前日にお休みの連絡をいただき、4名の方がご欠席。。。 でも、残念と思っているのは、私だけではなくご連絡をくださった方もなんですよね。 (パートナーにお話して調整しようとしてくださった方もいらっしゃいました。) そして、クラスの他の仲間も... 残念、残念、ばかりも言ってられないので、しっかりリハビリしていきました! 2週間ぶり...ということで不安そうな方もいらっしゃいましたが 「筋肉痛にならなかった!」との声に応えて、2週目という負荷もかけて行いましたよ〜 少人数なので、より丁寧に!「キツい!効いてる!」の声に私も嬉しくなします^^. そして、クラス前に「カラテ」の話しで盛り上がったこともあり (子どもの習い事〜とかではないですよ^^.) 話す時間も盛り上がりました! ↓この2人組で話している時の表情がとてもスキです。 まずは復職について。 社会の状況...というのは、10年前に比べたらものすごく 「子育てをしながら働きやすい」社会になっているそうなんです。 制度もそうだし、周りの理解もある程度ある。 でも、そんな中でも「不安」におもうこともある。 例えば、周りに理解があっても、お互いのコミュニケーションがなければ 成り立たないことがある。でも、そのコミュニケーションをとるっていうのも 産後まっただ中、何もリハビリできず、体力もなく伝える言葉もないままじゃ不安... いくら周りが大丈夫!と言っても、自分自身の言葉でしっかり話して 自分が納得するまで落とし込めないと、やっぱり不安なんですよね。 だからここでは、自分自身のおもいをしっかり語る。 そこから、子どもをあずけることについての話しになりました。 この日も...まだ生後210日にはなっていないけれど もう動き出すようになったお子さんを預けて単身で参加してくれた方がいました。 「子どもを預ける」のは何のため? 自分の時間をつくるためなのかもしれない。 でも、子どもにとって最適な環境をつくるためだと思うんです。 暑いから...毎日ベビーカーに乗せられてデパートに涼みに... これは「動きたい!」という欲求のある子どもにとって最適な環境でしょうか? 夏休みを経て、保育園への感謝が更に増したのですが^^; 子どもにとって快適な環境を無理したら、自分一人でも頑張ってつくれるかもしれない。 でも、そこは一人で抱え込まなくてもいいところなんだと思う。 そこに無理を重ねるのではなくて 周りとコミュニケーションをとって「委ねる」ことで生じる豊かさや 安心感をもっと味わえたほうが、子どもにとっても子育てをする私たちにとっても いいことなんじゃないかと。。。 社会で子どもを育てるってそういうことじゃないかと思うんです。 そういう「信頼関係」が必要なんじゃないかと。 そして、パートナーシップについて。 「パートナーシップ」をテーマに過ごした1週間だから、お子さんの発熱!などで てんてこ舞いな1週間だったからこそ感じた「パートナーシップ」について話してくださった方 「一番近い存在のはずなのに...」とおもいが通じないもどかしさを話してくださった方 そこに共通していたのは、おもいが通じない...という「寂しい気持ち」でした。 たまに2人でいるから、波風たてたくない、、、という気持ちは誰しもある。 でも「気持ちが噛み合っていない」という状態は何とも窮屈。 それは、お互いに感じていることなんだと思う。 共有したいのは、やって欲しいタスクではなくて お互いのおもいなんですよね。 「話しを聞いてもらえなかったのが寂しかった」 「いつも一人で頑張っている...そこをわかってほしかった」 「赤ちゃんと2人って...意外と孤独で、緊張感いっぱいで大変なんだよ」って。 でも、色々抱えていっぱいな時には うまく伝えられないものなんです。私も経験あります^^; だからこそ、こうやって、他者のいる場で言葉を紡いで 自分自身の根っこのおもいに向き合ってから、パートナーにも伝えられるといいですよね! 自分自身の根っこのおもいに向き合いたい方... 今週末に杉並区で開催される『NECワーキングマザーサロン』もまだ受付中らしいです。 卒業生も、またこのシェアリングの時間を体験されたことない方もぜひ 来週は皆揃ってお会いできますように!! 産後のボディケア&フィットネス教室@高円寺クラス>>会場はコチラ 【9月コース】10・17・24・10/1(火)10:00~12:00受付中【残席6】 2013年3月5日以降に生まれた赤ちゃんは4回通してご一緒に参加いただけます ※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください 産後のボディケア&フィットネス教室@中野クラス>>会場はコチラ 【8月コース】 【9月コース】12・19・26・10/3(木)10:00~12:00受付中【残席4】 ☆2013年2月9日以降に生まれた赤ちゃんは4回通してご一緒に参加いただけます ※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください マドレボニータ産前産後クラス@聖路加産科クリニック 月曜日or第2.4水曜日開催(祝日お休み)10:00-11:30>>詳細click! お申し込み:直接お電話070-6574-0383(クリニック専用電話) WMS城北情報 @北区王子 8/27(月)10:00-12:00>>詳細click! @練馬 9/3(火)10:00-12:00>>詳細click! @北区赤羽 9/14(土)10:00-12:00>>詳細click! twitterのアカウントはhiromileです Hiromi Takeshita | バナーを作成 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2013年08月22日 07時25分40秒
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