Smile Circus

只今受付中の講座>>>●産後クラス＠中野(10月/11月コース)●@高円寺(10月/11月コース)

３連休...わが家は、土曜日は家族それぞれ仕事や保育園に過ごしました。
日曜日は「アソボーノって知ってる？皆が言うんだよ〜」という息子の希望を叶え
（入場まで1時間待ち！よく耐えた！私たち；；；）
月曜日は台風が過ぎた後、ピューロランドまで滞在1時間半の弾丸ツアーww



以前一緒に踊っていた仲間たちに会いに行く！が目的だったのですが
ひや〜まだ子どもがいない人たちに沢山遊んでもらったり
話しを聞いてもらったり、子どもたちも割とすぐに打ち解けて
息子「楽しかったね〜」と言っておりました^^.

私、以前のことってあまり覚えてないんですが
（悪い思い出だったとかではなく！）
この人たちといる時間居心地よかったなぁとか、そんな感覚だけは残っています〜。
同期の皆に「態度がデカイ人」と思われていたことだけは覚えています^^;


さて、連休明けでなんとも曜日感覚が狂いやすいですが^^;
火曜日！なので『産後のボディケア＆フィットネス教室』
高円寺9月コースの2週目です。
台風一過のいいお天気！窓を開けてのエクササイズ！これが9月コースの良さですね〜。

週末にお子さんが体調を崩された方もいらして、1名お休みでしたが
（どうぞお大事に！）
他の方は筋肉痛の喜びなども伝えてくれながら、早めの到着でした^^.

この写真を撮っていた時に気づいたのですが...
この日、ピンク率がめっちゃ高い！
ボールの赤も交じって、なんだか華やか〜



連休で、パートナーと長時間一緒にいらした方や
パートナーにお子さんを預けて、午後外出したという方もいらして
1週間を振り返ってみて、パートナーのことを話された方も多かったです。

「赤ちゃんの成長」ということに目が向きがちなのが
この産後2〜6か月の時期だと思います。
それを話す場...というのは、まぁありますよね。
なので、ここではあえて「ご自身の変化」をお聞きしています。

それでも、ついてくるのがパートナーのこと。
出産後に唯一...と言っていいほど、接する機会のある大人...ですからね。
そして、そのパートナーとの関係性が激変するからこそ
考えざるを得ないわけですよ〜。

ま、それにも体力なワケです！
「今日は先週よりヘロヘロじゃない？」という私の言葉にそんなことない〜と皆さん。
そして、リピーターお２人に囲まれ「私だけできない？？？」と仰る方も。
いえいえ、周りが見えないだけで、結構皆さん同じ感じですww

産後ってそれくらい視野が狭くなっていく。
赤ちゃんと2人の生活...それはやはり、周りが見えなくなるわけです。
それだけ緊張感の伴うもの。
でも、いつまでもそれじゃいられない...来週からはもっと視野を広げる練習も！

「三角筋はココ！」という筋肉痛がきたーーー
という方もいましたが、そう2週目は更にココを意識します。
自分の体を細かい筋肉まで意識するんです。
あまりの筋肉痛に「産後のエクササイズなのに？」ってパートナーに驚かれた！という方も^^.

産後をなめてかかるなかれ！
生温くないです！リハビリに必死なんですから〜。
育休って...毎日遊んでいないんですよーーー。



後半も『パートナーシップ』の話しになりました。
この話している様子だって...遊んでいないですよね〜。真剣です！



パートナーシップって、やっぱりそれぞれの家庭のカタチがあると思うんです。
協力的だから〜とか、うちはご飯作ってくれる...うちはそこまでいってない...とか
そんなことではなくて。

だって、出産をする前からお互いの関係性っていうのがある程度ある。
それを全く無視して、これやって、あれやって...と業務連絡だけしても
伝わりっこない。じゃぁどうすんの？って二人で考えていかなければいけない。
もし「理想」があったとして、その「理想」のカタチを話しているのか？
というと...それも話していなかったりする。

私たち女性同士だって、出産する前にこの「産後」の生活って
想像できなかった。。。想像できないからってそのままでいいのかというと
そうではない！だって、パートナーは今後もずっと一緒にいる相手ですから。

だから、伝えなきゃならないんです。
今の気持ちを。。。

男「言ってくれなきゃわからないよ...」
女「私は聞いてほしかったんだよ...」

って、あるある〜だと思うんです。
気づいてよ！ってね。
気づいてくれたほうが嬉しい！
でも「阿吽の呼吸」っていうんですか？あれも積み重ねていかないと...無理ですよね。

真似すればできるってもんじゃぁない！
皆性格も違いますから〜。
でも...「話す」ことは、共通の誰しもできることだと思います。
だから、体力つけよう！！！コミュニケーションとるにも体力なんで^^.

2クール目の受講の方がいらっしゃいますが
あえて選んだのが「パートナーシップ」というテーマだった...というのも
ここが一番大事で、そして体力のいることなんだよなぁって思います！


産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス>>会場はコチラ
【１０月コース】8・15・22・29（火）10：00～12：00受付中【残席7】
2013年4月2日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください

産後のボディケア＆フィットネス教室＠中野クラス>>会場はコチラ
【１０月コース】10・17・24・31（木）10：00～12：00受付中【残席7】
☆2013年4月4日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください

マドレボニータ産前産後クラス＠聖路加産科クリニック
月曜日or第2.4水曜日開催（祝日お休み）10:00-11:30>>詳細click!
お申し込み：直接お電話０７０－６５７４－０３８３（クリニック専用電話）


WMS城北情報
@練馬区 10/1(火)10:00-12:00>>詳細click!
@板橋区成増 10/8(火)10:00-12:00>>詳細click!
@中野区 10/29(火)10:00-12:00>>詳細click!

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