Smile Circus

只今受付中の講座>>>●産後クラス＠中野(10月/11月コース)●@高円寺(11月/12月コース)

『産後のボディケア＆フィットネス教室』高円寺10月コースが始まりました！
いい天気！なんて言葉では追いつかない...10月なのに暑いです。。。
コロコロ変わる天気...でお子さんの体調不良でお休みの方が1名（来週お会いしましょう！）
来月から産休に入るので白石あすかインストラクターも一緒にクラスを進めてくれます^^.

この2人は、マドレボニータの中でも、エクササイズについてはうるさいほうかと...
初日からそれは予告しておきました^^.
それを踏まえて、皆さん4回コースの1か月間を楽しんでくださいね〜。



このクラスに辿り着いてくださる動機は様々です。
3年前にこのクラスを受講してとても良かったので...と
第２子・３子の産後でまたクラスに申し込んでくださったお２人。
（偶然、ワークの時間ペアを組んでらっしゃいました^^.）



第一子の産後は「自分のケア」どころではなく過ぎていって...
という方もいれば
第一子の産後で、産後５ヶ月になり自分のことにちょっと目が向くようになったら
特別体調が悪いわけではないけれど、なんとなく本調子じゃない...と言う方。

それまで、自分の体が本調子じゃないってことにも気づかないんですよ。
それだけ、育児に追われて過ぎていく。
母となったから、自分のことはさておき...とか言われるけれど
自分でも気づけないくらい体も心も不安定な中にいて、健全な子育てができますか？

自分本位に生きろ！と言っているのではなくて
健全な子育てをするためにも、本調子ではないその理由を
まずは、体からアプローチして改善していく。



昼間家にいるとくさりそう...デパートに出かけてみた...けど何か満たされない。
これって、産後のあるあるだと思うんですが...
その満たされないものって、なんでしょう？

買い物したいわけでもない、ただ涼みたいわけでもない。
こうやって「大人同士」で話しがしたかった〜と話してみて気づく。



不調は沢山あるけど、申込みまでって腰が重い...
わ、わかる、、、その気持ち！！

そんな中申込みをしてくれた皆さんとの1か月間、
１か月の中のたった４回だけじゃなく、1か月丸々味わっていただく為に
この場だけでは終わらせません！

奇跡的な写真を撮ってくださった白石インストラクター！
これ、決してふざけているわけではないです。
「体型は選べる」それを妊婦のお腹でも実践中です〜



白石インストラクターのにんぷの腹芸動画はコチラ↓


８月コースを一度卒業されて、２クール目受講の方が
「コースを終えたら、調子が良くなったけれど1か月だらけてしまった。
今月はマドレボニータに依存しないという目標を持ちます」
と話してくださいました！

そうそう、ここに来てスッキリだけじゃぁないんですよね。
それを求めているワケではない。
何かに頼る...のではなくて、出産後の女性が自立すること！それを目指しています。
1か月間、1か月間どうぞよろしくお願いします

産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス>>会場はコチラ
【１０月コース】8・15・22・29（火）10：00～12：00【満席になりました】
【１１月コース】5・12・29・26（火）10：00～12：00受付中
2013年4月30日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください
11月より竹下は産育休をいただきます。
クラスは白石あすかインストラクターが担当してくださいます。

産後のボディケア＆フィットネス教室＠中野クラス>>会場はコチラ
【１０月コース】10・17・24・31（木）10：00～12：00受付中【残席2】
☆2013年4月4日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください
11月より竹下は産育休をいただきます。
クラスは吉田紫磨子インストラクターが担当してくださいます。

マドレボニータ産前産後クラス＠聖路加産科クリニック
月曜日or第2.4水曜日開催（祝日お休み）10:00-11:30>>詳細click!
お申し込み：直接お電話０７０－６５７４－０３８３（クリニック専用電話）


WMS城北情報
@板橋区成増 10/8(火)10:00-12:00>>詳細click!
@中野区 10/29(火)10:00-12:00>>詳細click!

twitterのアカウントはhiromileです

Hiromi Takeshita | バナーを作成