Smile Circus

只今受付中の講座>>>●産後クラス＠中野(12月/1月コース)●@高円寺(12月/1月コース)

『産後のボディケア＆フィットネス教室』
24人のインストラクターが全国で開催しておりますが
11月は自身のクラスも産休に入っているので
先月に引き続き2週目まで宇都宮クラスへおしかけていました。

2週目までご一緒させてもらった宇都宮11月コースの皆さま
本当にありがとうございました。



4週目の自信を取り戻した笑顔が見えるまで見届けられなくて
非常に残念ですが...あとは、なおっぺインストラクターの報告を見ようと思います！


産後クラスという場で「赤ちゃんのお母さん」としてではなく
その人そのモノ！の顔が見える瞬間というのが私は大好きです！



2週目クラスが始まる前に早くいらしていたお２人...
お１人が、最終回には皆で連絡先の交換ができるようにと
ご参加者同士で記入できる名簿をつくってきていました。
しかも、そこには...「呼び名」（赤ちゃんのではないですよ〜）を書く欄も！！

元々、交流を求めて集まった方が多かった...というのもあるかもしれない
こういうことをやるのが好きだったのかもしれない...

でも「母としての繋がり」ではなく
母になって出会ったけれど「私」として出会うことの心地よさ
それが必要だ！と思った時に、こういう行動にも結びつくのかなぁと。

2週目「呼ばれたい名前」を書いてもらう時にも
結婚して苗字が変わって、以前のニックネームはなぁ
でも、皆に親しみを持ってもらえるようなニックネームは...とか
悩んでいる姿とか、、、何かスキなんですよね～。

「これからの私」を模索しているような様子が^^.


筋肉痛自慢から始まった2週目。
何日後...まで細かく自慢する皆さん（笑）。でも、個人プレーがまだまだ大好きなご様子！
それでも、、、体を動かすことの楽しさ、
自分の体に目を向けることの楽しさは実感してもらっている感じ^^.


　エクササイズに、赤ちゃんのオムツ替えをされている方の
　背中のラインが美しい〜。


　赤ちゃん同士も交流中＠母のお腹の上

妊娠・出産そして産後、、、本当に目まぐるしく変化していく自分の体。
それが自分だけのものではなく、別の命を預かっているかと思うと
自分の体なのに、どこか自分では信用できず自分の感覚は頼れず、
誰かの言葉に頼ってしまう。

そこから「私」を取り戻すことってやっぱり大変なことだけれど
でも、取り戻していく過程をみんなで分かち合っているから楽しい！
コレ以降がどんどん楽しくなっていくのが、産後クラス。

そうして「私」を取り戻すことは
やはり「母」になったからこそ大切なこと。

「母としての私」だけではなく、自分自身の体を信頼できることで
「私」を取り戻し、後半の話をする時間に「私はどうしたい？」と考えることで
家庭の中という狭い世界の中の「私」だけでなく、コミュニティの中の「私」
社会の中での「私」を捉えなおしていくことができるのかもしれない。


産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス>>会場はコチラ
【１１月コース】5・12・19・26（火）10：00～12：00【満席になりました】
【１２月コース】3・10・17・24（火）10：00～12：00受付中
2013年5月28日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください
11月より竹下は産育休をいただきます。
クラスは白石あすかインストラクターが担当してくださいます。

産後のボディケア＆フィットネス教室＠中野クラス>>会場はコチラ
【１１月コース】7・14・21・28（木）10：00～12：00【開催中】
【１２月コース】5・12・19・26（木）10：00～12：00受付中
☆2013年5月30日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください
11月より竹下は産育休をいただきます。
クラスは吉田紫磨子インストラクターが担当してくださいます。

マドレボニータ産前産後クラス＠聖路加産科クリニック
月曜日or第2.4水曜日開催（祝日お休み）10:00-11:30>>詳細click!
お申し込み：直接お電話０７０－６５７４－０３８３（クリニック専用電話）


☆サロン開催は11月までです！満席続出...なので少し足を延ばして...ぜひ☆
WMS城北情報
@練馬区 11/5(火)10:00-12:00【満席】
@北区赤羽 11/26(火)10:00-12:00【満席】

twitterのアカウントはhiromileです

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