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『産褥記3』が発売されたのは皆さんチェック済みでしょうか。
表紙が可愛い！何でおにぎりなの？（←これ、中に解説載っていますのでぜひ購入を^^.）
というところから産褥期の話になりました。

『産後のボディケア＆フィットネス教室』高円寺8月コース3週目。

里帰り出産って、1人目の出産で実家が頼れる場合、当たり前のようにやりますよね。
でも、これが意外と産後の夫婦の溝をつくります。
里帰り出産だと産院のことも女性主導で考えて、結構早いうちから男性は蚊帳の外に。

出産して、本当に大変な赤ちゃんが新生児の時期を見ておらず
（週末にちょこっと来るだけでは、大変さまで共有できない）
1か月（2.3か月実家にいる方もいますね）過ぎて帰った頃には
夫は、帰ってきたんだから、家事も当然完璧にこなせるんだろうと思っている。
産後一ヶ月間は産褥婦が体を養生する為の時期なのに。。。

一方、女性の気持ちとしては、こんなに大変なんだからもっと手伝ってくれるだろう
と思っていたのに、今まで実家で言わなくても何でもやってくれた母親と比較して
夫のことを「使えない。。。」と感じる。
そんな時、ちゃんと説明できればいいんだけれど、日々の睡眠不足からコミュニケーションも難しく
相手に察しろやーーー！と思い、「こんなんなら離婚して実家に帰るか」とまで思ってしまう。。。

出産後の体のことって、本人が説明することもすご〜く難しいし
（ダメージがあっても、これって自分だけ？と思ったり、なんとか気力で乗り切ろうとしたり...）
気持ちに関して言えば、自分のことを客観的になんて見れないので言葉で説明するのが難しい。
だから、まずは『産褥記』シリーズや、『産後白書』に頼ってみるといいよって話しています。

３週目にやるセルフケアのことも本で紹介していたりします。
赤ちゃんに隠れて何やってるのか見えないけれどww



お子さまの体調不良から3週目にしてようやくご参加できた方もいらして、産後ってままならないなぁと改めて。
（お１人ご自身の体調崩してお休みに...お大事に。）
自分で積極的に動こう！と思っても赤ちゃんの体調が最優先になるので、出来なかったときに
出鼻をくじかれたような感じになるかもしれない。
そして、自分のことはもう諦めなければならないんだなぁと思ってしまう。

赤ちゃんとの生活って思い通りにならないことは確か。
でも、自分のことを諦めなければいけないということは決してない。
だから、この場では自分のおもいを言葉にしていく時間がある。



妊娠中に描いていた「子どもがいる生活」と、現実とは大きく違う。
そこに戸惑う、、、
でも、どうもならないわけじゃない。
どうにかなると思うためには、考えていく必要がある。

不安で一杯のときは、その現状にふたをして思考停止しやすい。
だから、考えを止めない為にここであえて時間をつくっています。

ガラッと変わったパートナーとの関係性だって、仕事のこと人生のことも
諦めずに、他のどこかに答えを求めずに自分の中で更新し続けていく。



パートナーとの関係性をいちばん身近に感じているのは赤ちゃんで
真剣に自分と向き合っている姿を感じているのも赤ちゃんなんですよね。
言葉は通じない赤ちゃんだからこそ...色んなことを肌で感じています。


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【９月コース】９・１６・３０・１０/７（火）10：00～12：00【満席になりました】
【１０月コース】１４・２１・２８・１１/４（火）10：00～12：00受付中【残席5】
☆2014年4月8日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
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☆2014年2月27日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください

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☆2014年2月28日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※9月コースより永田京子インストラクターより引き継ぎ、クラスを担当します。

マドレボニータ産前産後クラス＠聖路加産科クリニック
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次回開催：9/8（月）


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