Smile Circus

受付中の講座>>>●産後クラス@中野(11/12月コース)●@高円寺(11月コース)●@田無(11/12月コース)
●杉並区委託・カップル講座>単発講座11/15(土)@産業商工会館／連続講座11/29(土)&12/13(土)@高井戸地域区民センター

週末は6歳児の園の運動会。年長組なので今年で最後です。
開会の挨拶や選手宣誓など、クラスの仲間がやっているのをとっても頼もしく見られた。
認証保育園から転園して、周りの人たちのこともさぐりさぐりだったけれど
4年間、皆の成長をみてきたなぁ。同時に先生初め、他の大人たちに我が子も見守ってもらった。

前日夜に子どもが組体操のリードをする先生の真似をしていて号泣を覚悟していたのに
泣けなかった。。。砂まみれになってそれを気にしている息子を、「らしいなぁ」と思ってみていたからだな。
（案の定、砂が痛かったとか、顔にかかるのイヤだったとか言っていたww）

年長組は保育園で花形で、色々練習も大変だった様子、、、
それが、このパラバルーンで感じられて...ここでは涙です。
やっぱり私、人が一生懸命になって成長していく姿...それを皆で頑張っている姿に弱いな^^;
一度、保育参観だったかに子ども達と一緒に体験したとき、全くまとまりもなかったのに...
技を覚えて皆で一丸となって取り組んでいる...思い出しただけで泣けてくるわT^T


（園児の顔は出せないので、脚を出してるものを）

子どもが成長する場面では多い。
でも、大人だって成長する、そしてそれが自信に繋がる...
『産後のボディケア＆フィットネス教室』高円寺クラス9月コース4週目、最終回でした。

定員での開催でしたが、お１人2週目からご都合つかなくなりご欠席。
せっかくこの場に辿りついてくださったのに残念でしたが
先週お休みされたお２人はいらして、6名＋双子ちゃんのサポートをしてくれる方1名で
最終回を迎えることができました。



出産前まで体を全く動かさない生活だったという方、先週お休みをされたとき
「動きたくてしょうがなかった、そんな自分にもビックリ！」と。
妊娠・出産を経て色んな変化を見せてきた体。「子どもができたからしょうがない」と諦めるのか
ここから何かが変わるのか...大きな分かれ道！変化を恐れず受け入れる...それを体ごと味わった一か月。

クラスで伝えたセルフケアも「動きたいけれど動けない」そんな時に役立つはず。



腹筋、このクラスでは初めて途中にさぼる方なくできました〜。
出産後って、色々頭で理解できないことが多いと思う。でも体は正直で...動いてみれば分かるんです。
体が通常ではないこと、昔とも同じじゃないこと。
「体力が戻っていなかったら復職後ずっとイライラして家族にあたっていたんだろうな」
と話してくださった方が。そう思います！
だってね、体力がないとコミュニケーションとることすら面倒になりますから。



ワークの時間があるからこそ、人に興味を持って接することができて
その時間が楽しいと仰ってくださった方が。私もこの時間があって楽しい。
母になっても「ママ」としての顔だけではなくて「ママ」でも皆同じじゃなくて色んな顔があって
それがこの時間に色々見えてきて、そんな中で人を好きになったり興味をもったり
人との関係性って本来そういうものなのに、「赤ちゃんのママ」とだけしか扱われなくなってやっぱり寂しいよな。



このクラスをキッカケに「パートナーシップ」について考えるようになったという方も。
今までやってきた「仕事」のことは考える。
パートナーシップについて改めて考えたこともない。
でも、出産後いっちばん変化が大きくて戸惑っているのがパートナーシップだったりする。

そんな中、周りに「ダンナは長男だと思って育てる」とか
「褒めて伸ばす」とか色々言われ、そんなもんなのか...と思っちゃうけれど、そんなこたぁない。
この時期にちゃんと考えることで、
「パートナーとどうありたいんだっけ？そのためには何が必要なんだっけ？」と考えられるようになる。
考えていないと、周りに言われる言葉に振り回されるだけなんだな。

パートナーとシェアリングしてみたい！って言葉も聞かれました。
ぜひやって！やったらご感想聞かせてほしいです^^.



体の痛み（肩こり、背中の痛み）がなくなったことで、精神的なストレスが減ったという方も。
そこが精神的なストレスの原因って自分でも気付いていないことがビックリですよね。
そう、出産後の女性自身もわからないのです。
だから誰にでも産後のケアは必要なんです！自分で動いてわかる！



今回双子の母が参加してくださって「（子どもが）１人だったらできたのに...と思うことがあったけれど
このクラスには、双子でも通うことができて、産後ケアバトン制度を利用させてもらって皆さんの好意に甘えることができて
本当に感謝しています」と仰っていました。

この制度にご支援くださっている西友さんや、マンスリーサポーターの方をはじめとする
寄付をくださっている方に感謝するとともに
子どもを持つって、子どもの数に限らずそういうことなんだなぁと。
自分１人ではできない...という限界を知って、人を頼って委ねて、そして私たちが次の世代にまた返していく。

9月コースの皆さん、関わってくださったボランティアの皆さん
一か月間本当にありがとうございました！これからもよろしく


産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス>>会場はコチラ
【１０月コース】１４・２１・２８・１１/４（火）10：00～12：00【満席になりました】
【１１月コース】１１・１８・２５・１２/２（火）10：00～12：00受付中【残席3】
☆2014年5月6日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください

産後のボディケア＆フィットネス教室＠中野クラス>>会場はコチラ
【１０月コース】休講です
【１１月コース】６・１３・２０・２７（木）10：00～12：00受付中【残席1】
☆2014年5月1日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます

産後のボディケア＆フィットネス教室＠田無クラス>>会場はコチラ
【１０月コース】３・１０・１７・２４（金）10：00～12：00体験・単発受講受付中
【１１月コース】１０/３１・１１/１４・２１・２８（金）10：00～12：00受付中
☆2014年5月2日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます

マドレボニータ産前産後クラス＠聖路加産科クリニック
月曜日or第2.4水曜日開催（祝日お休み）10:00-11:30>>詳細click!
お申し込み：直接お電話０７０－６５７４－０３８３（クリニック専用電話）
次回開催：10/8（水）


WMS練馬・杉並北チームプロジェクトメンバーとして参画中★次回開催予定＞ 10/11（土）@杉並※満席・11/1（土）＠成増

twitterのアカウントはhiromileです

Hiromi Takeshita | バナーを作成