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2015年01月27日
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『産後のボディケア&フィットネス教室』高円寺1月コース最終回でした。
6人で始まった1月コースでしたが、体調不良も含め様々な事情があり、最終回は3人。
(ちょっと遅れてのご参加の方もあり初めの写真はお二人ですがw)

IMG_0996.jpg

自分1人の人生ではなくなったことにより、おもい通りにいかない!ということは沢山あります。
子どものこと、生活環境のこと、パートナーとのおもいの違い、それぞれの体調...
そのおもい通りにいかない時にどうするのか?諦める...というのはいちばん簡単。
でも、それじゃぁイヤだ!だからもがき続けているんですね〜私たち。

IMG_0998.jpg

で、そのもがき続けるための土台づくりをこの4回を通してしているんだと思いました。
土台っていったらまず体。体力がなければ何にもできない。
赤ちゃんを抱っこしたいと思っても、どこかに出かけたいと思っても、
もっとコミュニケーションをとりたいと思っても。

IMG_0998.jpg

そして「自分はどうしたい」のかを考える。
母親になっても元々の自分は変わらない。
そんななか、母親なんだかこうしなきゃ…とかがんじがらめになる私たち。
小さい命と共に生きて、何もかも手探りで不安ななか、自分のことを簡単に見失っていく。

IMG_1002.jpg

この場で自分のことを誰かに話しながら自分ってこうだよね、でもコレだと凄く生きずらい、
だからこうしていきたいな、その為には何が必要なんだろう…それってこの場で終わりではなく
ずっと考え続けていくものなんですね。今の自分を自覚して「どうしたい」と考えるためには、仲間も必要。
自分という主語で話してみないと、自分のことがわからないし受け入れられないのかも。

IMG_1003.jpg

最終回のシェアリングでもまだまだ仕事に対するおもいで迷っていたり
母親になったことで変われないんだから、
父親になったからって相手に「変わって」もらうのは無理だよね。
だから「協力して豊かな人生を歩みたい」そのために私たち何が必要なの?って考えたいよね...と
まだまだ答えが見つからないものばかり。

ここで培った土台があるから、ここで止まることなく
この先もどんどん考えを更新していきたいですね。

高円寺1月.jpg

今日卒業できた方も、できなかった3人も、ご縁に感謝してこの先の人生を応援しています^^.

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最終更新日  2015年01月29日 07時19分52秒
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