Smile Circus

受付中の講座>>>●産後クラス@中野(5月/6月コース)●@高円寺(5月/6月コース)●@田無(5月/6月コース) 
●卒業生＆体験したい方にオススメ>>ボールエクササイズ＆ウォーキング講座5/8(金)@東高円寺

いいお天気！かと思ったら、いきなり雷雨だったり...不安定なお天気でした。
教室終了後は小学校の委員？なるものになったので、その集まりに学校へ。同じ一年生の委員の方とスマホふりふり沢山しました〜（今の連絡やりとりはLINEが中心ですね〜）。
そして、委員はコレを自転車につけてくださいと渡されたのですが、私自転車乗らない（乗れない）ので、出番は少ないと思いますww


『産後のボディケア＆フィットネス教室』@田無4月コース2週目。
4回コース受講中のKちゃんは残念ながらお休みだったのですが、先週も参加してくれたお二人と、振替でご参加のお二人が加わり、6名で開催です。

皆さんが目を閉じてバランス感覚をチェックしている間にパチリ。
2週目のエクササイズなんですが、なかなかの仕上がりなんですわ、こちらの教室の皆さま。

マットの上の赤ちゃんも交流始まっています。

絶対に何か話しをしていました。このお二人。赤ちゃん同士だけで通じ合っている言葉（テレパシー？）がありますよね〜きっと。 危なくない限り見守らせていただきますが、赤ちゃん同士って不器用で、力の加減も知らないので、危ないかも？という時には声をかけさせてもらっています。

赤ちゃん同士で話しているぶんには見守らせてもらいますが、何を言っているかわからないけれど、明らかにこちらに何かを求めている...という時には、抱っこかな？と声をかけさせてもらうことも。この教室の皆さま潔く抱っこして弾んでくれますが、抱っこで弾むにも、ボールに対する慣れと、体力が必要だよねって思います。

うちの1歳4か月「だっこ」というワードを早々に覚え、可愛い声で両手を出して言うようになりました。そんな可愛い声で言われても「今はムリ」という時があります。何かをしなきゃいけないときと、疲れているとき。。。だから、自分１人で抱えない、体力をつける、そのことはとても大事。

今週から始まったシェアリングでは仕事復帰の話題に。
「一人目の育休中は復帰に対してネガティブなおもいがあったけど、今は仕事に対して新たな目標があるので気持ちが違う」という方は、今も赤ちゃんを預けて週1回資格をとるための勉強に通っていらっしゃる。

「就職したときの理想は、バリバリ仕事している姿を子どもに見せたいと思っていたけれど、現実味がない...」という方もいらっしゃいました。これからの働き方について、迷ってらっしゃる。

だからこの時間がある。子どもが生まれるまで、子どもが生まれてからの働き方なんて想像もできないし、子どもの人数や年齢によっても、同じ子どもが２人だとしても、その２人の年の差とかでも、家族の時間の使い方もまちまち。パートナーの仕事によっても変わると思う。なので、これで完璧！誰かの作った理想像にあてはまるなんてことは、まずない。

理想って言葉を調べてみると、、、人が心に描き求め続ける、それ以上望むところのない完全なもの。そうあってほしいと思う最高の状態。理性によって考えうる最も完全な状態。また、実現したいと願う最善の目標あるいは状態。

と出てきます。「完全な」「最高の」「最善」の...その理想ってどこからきたものだろう？なんとな〜くイメージしていたものや自分ではなくメディアが作り上げたようなものであるのならば、これを機に見つめ直してみる。（理想の母、理想の夫、理想の体型、、、本当にそれは自分の望みなの？ってこと沢山ある）
だから、今の状態からみて、地に足ついた「希望」を思い描いてみる。

今、よし！私の希望はコレって言っても、きっとまた変わることがある。
一度決めた希望を実現させなきゃいけないんじゃなくて、その希望は変化と共に変わっていくものだと思います。変化のある時というのは、自分の中での優先順位が変わっていくときだと思うから、そこを大切にしつつ「どうしたいんだろう？」を考え続ける。

そして、これは仕事のみならず、パートナーシップでも同じこと。相手の話しを聞いてパートナーとの時間がとれていないんだな、と気づいた方もいた。現状に気づいたら、じゃあどうしたいか？どうするか？ということで...一人だとこの気づくまでの道のりが長いから、他者を通しての気づきって大きいですね〜。

産後のボディケア＆フィットネス教室＠中野クラス>>会場はコチラ
【5月コース】7・14・21・28（木）10：00～12：00【残席4】詳細/お申込click!
☆2014年10月30日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください

産後のボディケア＆フィットネス教室＠田無クラス>>会場はコチラ
【5月コース】8・15・22・29（金）10：00～12：00 【残席7】詳細/お申込click!
☆2014年10月31日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます

産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス>>会場はコチラ
【5月コース】13・20・27・6/3（金）10：00～12：00【残席5】詳細/お申込click!
☆2014年11月5日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください 

ボールエクササイズ＆ウォーキング講座>>会場●偶数月高円寺●奇数月東高円寺>>詳細click!
次回開催：5/8（金）ボール12:30-／ウォーキング13:30-＠東高円寺
☆2014年10月10日以降に生まれた赤ちゃんはご一緒に参加いただけます

聖路加産科クリニック産前産後エクササイズ>>詳細click!
月曜日or第2.4水曜日開催（祝日お休み）10:00-11:30次回開催：4/22（水）