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2016年03月17日
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この春デビュー予定のボールエクササイズ指導士養成コース生が参加して、平均年齢がぐっと下がった(笑)月イチ定例報告会。
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報告会という名前ですが、ここで月イチ集まって(Skypeで集って)「産後ケアを広める担い手」として、様々なことを報告ではなく、ディスカッションしています。主にインストラクターたちがレッスンを開催する中で得た知見。週に何レッスンしても...全く同じだったということはない。それはやはり生の現場だから。インストラクターは毎回レッスンの振り返りをして報告書を作成しています。そして月末には、その月のレッスンで学びをみんなで共有するために更に考察する。そして、持ち回りでこれを深く読み込む係が、報告会の前にミーティングをし、それを更にディスカッションしていく...というのがこの場です。現在認定インストラクターは20名。みんなの学びを共有することで、プログラムは常に進化し続けているんだと思います。

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さて、午前中はその現場。『産後のボディケア&フィットネス教室』中野3月コースの3週目でした。
こちらは、各教室からのリピート受講の方が多く...エクササイズのレベルがかなり高いです。私も張り切ってエクササイズしたら、鏡を肘でどついてしまいました^^;鏡が無事で何より!

この日は、私がお誘いして来て下さった2年前の卒業生が単発でご参加。
マドレボニータには『産後ケアバトン制度』というものがあります。「出生から生後180日の間に連続21日以上入院中または入院した児の母」という事由でも使えます。その事由に当てはまる方なのです。里帰り出産で、お子さまの状態が不安定で中々移動ができず、里帰り先に長くいらっしゃいました。本当に大変な生活だろうな、と私には想像するしかできず...私のできることは、やはり運動の場を提供することしかありませんでした。

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東京での生活のスタートに向けて、パートナーとこちらにいらしている...とのことで忙しいと思いつつお誘い。お子さんたちはご実家や病院に託していらしている...とのことで、「自分の時間をとったら申し訳ないという変な罪悪感もあったので参加を悩んでましたが、勇気出して参加して本当によかった」と話してくださいました。

『産後ケアバトン制度』の事由に当てはまる方の中には、こういう思いを持つ方が多くいらっしゃるんだろうと思います。でも、だからこそ...ご参加いただきたい。ここに賛同してくださってご寄付いただいている全ての人が「自分の時間をもってね」「産後ケアをしてね」と後押しをしてくださっているんだと思います。大変な状況だから、個人的にケアしてもらう...だけじゃなくて、こうやって、みんなの中で身体を動かして笑いあったり、時には泣いたりできたらいいんじゃないかなぁと。一人じゃない。今回も、ものすご〜くお近くにお住まいの方がいらして、しかも保育園も一緒!とか、そんなご縁もあり、お繋ぎできたことが本当に嬉しい。

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この日シェアリングでは、パートナーシップの話しがアレコレでました。。。
「パートナーシップ」、なかなか考えませんよね。相手とどうありたいか...お互いに尊重しあって応援しあいたいですよね。一方通行のおもいではなく「お互い」に。それが特に産後に難しくなるのは何故だろう...といったら、女性の環境がガラリと変わるから。社会との接点も狭くなり、あたり前にできた今までのことがガラリと変わる。

学童の提出書類もなんで私が主導権握ってる感じ?読んだ?この中身。申請書類っていったよね?、、、というのは、我が家の話しですが^^;この日出たのは保育園のこと。こっちばっかり必死で何でアナタは。。。ただ「一緒に考えたい」というのが中々うまくいかない。男性としては、女性のほうがうまくやれると思っているのかもしれない。でも...不安なんだよ、一緒に考えようよっていうのが本心。それを中々うまく伝えられない。だから、ここで、本当のおもいを見つめ直して欲しい。

「子育てを機に考え直すチャンス」って話してくれた方がいたんです。本当にそうだ!キレイごとでは片付かないことがいっぱいありますからね。子どもを育てるように、夫を褒めて伸ばして育てていきたいのか、育てていくなんていう関係性じゃなく、尊重しあい助け合って応援しあっていきたいのか?その為にはどうしようって。  

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最終更新日  2016年03月18日 17時22分56秒
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