113447 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

ススメ!ニャンたま保険倶楽部2

ススメ!ニャンたま保険倶楽部2

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Category

Freepage List

Archives

2024.11
2024.10
2024.09
2024.08
2024.07

Keyword Search

▼キーワード検索

Headline News

Profile

おこのみ2003

おこのみ2003

Favorite Blog

アクセサリーで人生… New! よびりん♪   さん

マイペース New! よびりん2004さん

もうしばらくお休み… G. babaさん

temp じゅんじゅ。さん
□■箱収納でお部屋す… MOON CHILD 0405さん
Berry-Paradise_Noka… PrettyBerryさん

Comments

miu---miu@ 匂いたつ お酒の香りがしてきそうな、飲みたくなる…
おこのみ2003@ Re:ますます・・・(12/02) niku×2さん >磨き、かかってますねー …
niku×2@ ますます・・・ 磨き、かかってますねー 良い味出てます…
おこのみ2003@ Re:傑作ですね。(^^)(10/12) niku×2さん >雰囲気出てますよ!とても…
おこのみ2003@ Re:お久しぶりです♪(10/12) シーナさん >あら、よく特徴が出ていま…
niku×2@ 傑作ですね。(^^) 雰囲気出てますよ!とても上手です。将来…
おこのみ2003@ Re:おめでとうございます~!(05/04) miu---miuさん >姫でしたかぁ♪楽しみ倍…
2005.06.11
XML
カテゴリ:健康のこと
今日は午前中は仕事。

そして午後からは、「耳ツボダイエット」の無料コンサルティングを受けてきました。

最近やたらとチラシが入っていたり、地域情報誌に広告が載っていたので、夫婦とも関心があったのです。

とはいえ、対象はもちろんこの「私」。
結婚してまだ1年ですが、約3kgも太ってしまいました。

このままで行くと危機的状況になってしまうかもしれない。。
最近は、スポーツジムにも全然行けていないし、食事制限にも限界がある。

そんなわけで、最初の説明だけなら無料ということだったので行ってきました。

耳つぼダイエットが狙う効果はこんな感じでした。

1、まず耳のツボに、小さい金粒を貼ることにより、食欲抑制・新陳代謝の促進などの効果。

2、さらに食事を、「摂る種類は変えずに、量だけ半分に減らす」

以上の2つで、「胃をぐっと小さくする」そうです。

3、ただし、若干の食事制限があるため、必須栄養素の不足を補う必要があるため、サプリメントをとる。


こんな流れで行なう、ということでした。

効果は確かにあるらしく、特に我々男性だと、かなりの効果が期待できるそうです。

ただ私の場合、中途半端な太り方です。
目標体重が約マイナス8kg。

このくらいだと、「もしかしたら自分で何とかできるんじゃないか。」とか、
「そんなにお金をかけなくても」
といった気分にもなってしまします。

でも、実際には自分の力だけで、これだけ減らすって、かなりキツイですけどね。。

結論としては、サプリメントの費用が、けっこうイイお値段だったので、いま考え中です。

健康のことを考えたらやった方がいいとは、思うんですけどね。

ちなみに、そこの院長も、耳ツボダイエットで「20kg」、減量に成功したようです。

ビフォー・アフターの写真は、なかなか説得力のあるものでした。






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2005.06.16 12:40:34
コメント(10) | コメントを書く
[健康のこと] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.
X