更年期障害なのかな~?
最近、“なんだか体調悪いな~”って思うことが多いです。これが更年期障害なのかしら? 特に体調が悪くなるのはバイトに出た日です。週に2,3日のバイトしてます。9:00~16:00・残業なし。子どもの学校の行事や自分の予定を優先できるし、主婦のバイトにしては時給も悪くない。人間関係も悪くない、恵まれた職場です。それに元々家事は得意じゃないし、外で働くの大好きです。でも、やっぱり仕事して帰ってくると、もう家事やりたくないくらいに疲れている日多いです。毎日フルタイムで働いているママたちってすごいなーって思います。私も以前はちゃんとフルタイムで働いていたんですけどね。今ではそんな事もあったなーと思うくらいです。先週も仕事中にすごーく腰が痛いというか、だるいような感じになって、吐き気もして、最悪な体調の日がありました。その日は頭痛もあったので寝る前に、以前病院でもらった(事故で鞭打ちになった時)精神安定剤を飲んで寝ました。そしたら、翌朝は頭も体もすっきり、すごく爽やかな目覚めでした。その日も仕事だったんだけど、朝からテンション高くて仕事もバリバリはかどりました。安定剤が頭痛に効いたのか、ストレスに効いたのか…。あまり薬に頼るのもどうかと思うんだけど、なんだか癖になりそう。