凍えたココロ

突然、抑うつ感に襲われた。

全てにおいて、やる気が失せた。







何も食べたくない。

だが、そう想っても

摂食障害という病の根は深く、

無理矢理食べ物を食べ、そして吐いた。

そしてお薬を服用して、眠った。

読書をしようとしても

集中できない。

苛立ちばかりが募っていく。







うつ。

抑うつ感。

余りにもこころが沈みすぎて、

私はぼんやりとした意識の中、

数ヶ月振りに手首を傷つけてしまった。

また、後戻り。

もう少し、しっかりしなければと自分に言い聞かせる。

自傷をしても、何も解決などしない。

少し、ゆっくり休もう。