退職田舎医者　異国に住むの巻

私も便秘が原因で、困ったことになっていったのです。３０過ぎたころ、若干体重のほうが増えてきたんですよね。
それで、そうだ野菜を取って、甘いものやカロリーの多いものを減らそう、と考えたわけでして。

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キャベツなんかきざんだやつ一生懸命に食べてました。
体にいいはずでしょ？

この、食事と食事の間に何か食べたくなるのは。
ストレスかかる仕事の人は、良くわかってもらえるでしょう？
甘いもの食べると、すっと気分が落ち着いたりしますよね。

飯の時間にうまいものパクパク食っちゃうのもストレスのせいですよね。
肉食ってビール飲んで、たまりませんなー。いやいや、
それを減らして、野菜を増やそうって思ったんですけど、
食物繊維も多そうだし。

そ、それが……！便秘イ…
便秘になっちゃたんですぅ～～。バカなことを、と思いでしょう。
そうなんです、キャベツガバチョっと食べたら、ウンチが逆に出ない！

あああ、そして切れました。
ビリッて感じで、あそこが。そして、出血ぅー！。
もともと便秘気味の人だったんでしょうが、とんでもない失敗。

ここで、どうしても、オシリの括約筋（つまりオシリの穴を閉めるバルブ）のお話をしなくちゃいけませんね。
そしたら、なーぜあそこから出血することになるか、
わかりますぅ。　　また明日ね。