茶屋の隠居の食事日記　

　　　７時半　起床　いいお天気で　お布団干す

　　朝　　ライ麦食パントースト（いちご）
　　　　　コーヒー豆乳
　　　　　柿




　　　昼食用の焼きそばつくって　９時２０分　老人センター　今日もお菓子がいっぱい

　　　　　雪の諸越（越後の銘菓）　おうす



　　　ほかに　灸まんじゅう（金比羅さんのおみやげ）梅しそおかき　じょうよ饅頭　等
　　　あとは　食べきれなくて持って帰る。

　　　
　　　１２時　ヘルストロン　新聞読みながら、大広間で　お茶の連中とわいわい　昼食

　　昼　　焼きそば（キャベツ　豚肉　人参　青のり　花かつお）
　　　　　ミニトマト




　　　１時２０分　帰る、詩の推敲　うたた寝

　　　お布団入れて　スーパー　魚神　で　買い物　帰りにクリニック　電気
　　　血圧　上　１３９　下　８０　湿布をもらって　５時　帰宅。

　　　
ＴＶ「ちちんぷいぷい」　詩の推敲　「ニュース」


　　　　ぎょうざ　４
　　　　枝豆　梅しそおかき（お茶のお菓子ののこり）
　　　　ローアルコールビール




　　　ＴＶ「ポチたま」「日本人」

　　夜　　カレーライス（じゃが芋　玉葱　人参　牛肉　グリーンピース）
　　　　　金芽米御飯
　　　　　らっきょ

　　　　　みかん




　　　詩の推敲（方向転換　少し切り口を変えてみる）

　　　ＴＶ「そこんトコロ」「ニッポンのミカタ」　うたた寝　「ＷＢＳ」

　　　まだ詩をこねくり回してる、はたして　あした出かけるまでにできるかなー

　　　ＴＶ「芸術劇場」（女殺油地獄）片岡仁左衛門　　義太夫で（用明天王職人鑑）
　　　久しぶりに　芝居の世界にどっぷり。