茶屋の隠居の食事日記　

　　　ＴＶ「ウエークアップ」　８時２０分　起床

　　　　　　にんじんジュース



　　　ＴＶ「アサパラ」

　　朝　　ライ麦食パントースト（ブルベリー）
　　　　　コーヒー豆乳
　　　　　柿



　　　どんより曇っていて　今にも台風が来るかと思われる、テレビでもしきりに　来るぞ来るぞと
　　　脅されて　表を出たり入ったり　いつ降ってもおかしくない空模様。

　　　とうとう　昼まで降らないので、１２時１０分　老人センター　へ、来てる人も少ない
　　　ヘルストロンにすわって新聞を読む、１時ごろ　どっとみんな来る、台風来なかったね　と
　　　
　　　お風呂も　大混雑、１時２０分　やっとすいてきた。

　　昼　　みたらし団子



　　　ニュースで台風がそれたことがわかった、今日のような日は　予報も出しにくいのかな
　　　おかげで　午前中　あたふたした。

　　　３時　帰る、知り合いの個展に　出かける　ギャラリーが近いので　買い物のついでに、

　　　「掌のアート」とでも言いたいような　小さくてこころのこもった作品、じっくり見る。

　



　　　魚神とスーパーに寄って　４時２０分　帰宅。

　　　ＴＶ「時短ガイド」うたた寝、目が覚めたら　暗くなってた、　「住人十色」「人生の楽園」

　　　　　　ぎょうざ
　　　　　　黒ゴマせんべい
　　　　　　えびせんべい
　　　　　　ノンアルコールビール



　　　ＴＶ「青空レストラン」「お願いランキング」

　　夜　　ハンバーグ　レタス　ミニトマト
　　　　　ひじき煮
　　　　　かぼちゃうま煮
　　　　　金時豆
　　　　　キムチ
　　　　　みそ汁（とうふ　しめじ　わかめ）
　　　　　金芽米御飯　塩昆布

　　　　　みかん



　　　ＴＶ「ガリレオ脳研」「ふしぎ発見」「ニュースキャスター」「チューボー」