茶屋の隠居の食事日記　

　　　５時半に目がさめ　ＴＶ「す、またん」見て　７時ごろからまた寝る。

　　　ＴＶ「モーニングバード」　８時半　起床、

　　　　　にんじんジュース



　　　ＴＶ「よーいドン」

　　朝　　メロンパン
　　　　　クリームブリュレラテ豆乳
　　　　　キーウイ



　　　昼食用の　お好み焼きつくって　バスで　１２時２０分　老人センター　


　　　　　　　　　　　　　　　　疣水神社のさくら

　　　新聞（Ｓ）読んで　お風呂、薬の副作用で　皮膚がカサカサ　顔だけじゃなく　手や指
　　　まで　カサカサになって　サカムケ　だんだんひどくなって水仕事がはかどらない。

　　　薬局で薬を探せば　あるんですね、これが　沢山有って　迷うほど、液体絆創膏と
　　　キズケアフィルム　を買って、水を使うたびに塗る。
　　　お風呂のあとは　特に念入りに　指一本　一本　剥がして　貼って　もう　大変。

　　昼　　お好み焼き



　　　新聞（Ａ）読んで　ロビーでみんなとおしゃべり、３時４０分のバスで帰る。

　　　スーパーで買い物して　４時５０分　帰宅、ＴＶ「ちちんぷいぷい」
　　　うたた寝　の　つもりが　一時間ほどぐっすり　本気で寝てしまった。

　　　ＴＶ「池上彰＋ぷいぷい」

　　夜　　寄せ鍋（白菜　えびだんご　あさり　まい茸　他）
　　　　　御飯　しょうがしじみ

　　　　　みかん



　　　ＴＶ「空から日本」「カンブリア」　　「ビーパップ」　放送途中に　宮城県北部に
　　　震度６強の地震　太平洋沿岸に津波の予報　早く非難するようにと