茶屋の隠居の食事日記　

　　　７時　起床　「朝ズバ」「はなまる」

　　朝　　天然酵母パン（チョコ）
　　　　　抹茶ラテ豆乳
　　　　　バナナ



　　　雨は　シトシトと降りやまず、気がめいる。

　　　テレビは　つくことはついたけど　４チャンネルだけ。

　　昼　　冷やし中華（ハム　きゅうり　きんし卵　ゴマ）



　　　電気屋さんにＴＥＬ　電気屋さんすぐ来てくれたけど、全然さわらないで見ただけで
　　　わかった、わたしの　チャンネルの押しかたが間違ってた、指のちからが無かった。

　　　ちゃんと写る、ぎゅっと押さないといけない、電気屋さんのほうが　呆れてた、
　　　テレビは壊れてなかった、指がしびれてたのが　すべての原因、物が持てないのもそう
　　　ちゃんと修理代とられた、ばかばかしい一幕だった。

　　　足や　腰が痛いというより　全然ちからが入らない、からだ全体が老化現象。

　　　夕方まで　ゴロゴロ　　「ニュース」「Ｑさま」

　　夜　　かれいの煮付け
　　　　　ほうれん草のごま和え
　　　　　みそ汁（とうふ　わかめ）
　　　　　御飯　梅しそふりかけ

　　　「ＴＶタックル」「報道ステイション」