4006452 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

三田のいのしし 見て歩き日記

三田のいのしし 見て歩き日記

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

さんだのいのしし

さんだのいのしし

カテゴリ

コメント新着

ななちゃん@ Re:名前の分からない黄色い5弁の花について(05/23) コナスビではないでしょうか
ななちゃん@ Re:名前の分からない黄色い5弁の花について(05/23) コナスビではないでしょうか
青木 考@ Re:睡蓮の花とネナシカズラの話です。(09/14) ブログ主様、 (ニホン)ネナシカズラが生え…
く~ちゃん@ 心配してました 長らく更新されなかったので、心配してま…

フリーページ

お気に入りブログ

乾燥防止と保温(?… New! グランパ3255さん

「しろうと自然科学… しろうと自然科学者さん

山野草 則利写真館 のりちゃん4752さん
猫のひたい nemuricoさん
路上観察 タマ君1144さん

カレンダー

ニューストピックス

2015年01月09日
XML

1月8日(木) ウオーキング3日目。

武庫川の上流を臨む
武庫川の上流を臨む
今日はこの手前から上流へ向かい左回りに回って対岸を下るコ-スを歩いた。かすかな緑。

万歩計を利用して1km、1.5km、2kmの歩数を確かめて一歩の幅を確かめることにした。

今日は県道沿いにあるマックスバリュ-と呼ばれる量販店で牛乳4本とヨーグルト1本を購入。

歩幅の確認後にこの店に寄ってから引き返した。最後が大原の畑へ寄ることでした。

 

マックスバリュ-店の真ん前にある三田市消防署遠景
三田市消防署遠景

その真ん前にあるのがマックバリュ-店
マックスバリュ-


元へ戻って、

武庫川の土手道で2kmの標識のある所が、歩数による歩幅を探す原点になる

         2kmの標識
         2.0km

         2.5kmの標識
          2.5km


         瀬戸橋の右側の角にある激励をこめた標識 
         瀬戸橋右角の標識
           

         以下順に3km、3.5km 4kmとその間の歩数を確認しながら歩いた。

この事から

          最初の1km=1320歩

  
                   1.5km=1958歩

             合計2.0km=2582歩

この事からこの日の1歩はほぼ77cmと分かりました。

この歩数把握の作業の後、前述の量販店で購入後5kgの物をリュックザックに背負い、

武庫川を遡上して瀬戸橋からは再び下流に下り、途中から国道の報へ移動。

大原にある畑でチンゲンサイの収穫を妻に頼まれていたので、その作業を行ってから

家へ帰りました。

       大原の市道で見た枇杷の花
       枇杷の花
       花の無い今の季節に咲く点でヤツデに似ておりますが、大きな枇杷の葉影に隠れて咲く
       点で一段と地味な印象だ。

ウオ-キングの総計: 10994歩

  
        今日行った一歩の概数 77cmから、この日は約7.7km 歩いたことになります。

一歩の歩幅については、以前の歩幅からは幾分狭くなっている感じですが、これからこの

4.8kmのウオ-キングコ-ス1周とその歩測数の確認を繰り返すことで、より有効な歩幅の

確認が出来るだろうと思ったおります。

万歩計へ歩幅を挿入する作業はしばらく1km単位、或いは4kmの合計などの計測を繰り

返してから挿入することを考えております。








お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2015年01月10日 07時56分41秒
コメント(0) | コメントを書く
[ウオ-キング・ジョギングと散歩] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.
X