TAROさんの日記

いやぁ～昨日は暑かったね名古屋は気温32度まで上がったんだって

てか、ボクにしてみると夏はまだこんなもんじゃないって感じなんだけどね

暑いのにはメッチャ強いからもっともっと暑くなれ～って思うのはボクだけかな 

車でもクーラーはつけないから汗でノド元が汗疹でヒリヒリ真っ赤だよ(￣▽￣|||)

と、意外に皮膚は弱かったりするのだ（笑）

誰か汗疹に速攻利くモノ知らないかなぁ 

汗も人一倍たくさんかくけどシャワーも人一倍よく浴びるんだよ

汗だくで朝起きてシャワー、日中車で外出すると汗びっしょりで帰るとシャワー、ジムへ行く前には着替えてシャワー、ジムで汗びっしょりになってシャワー、夜には家に帰って男のイタリアン作ったら軽く仕事して寝る前には風呂へ入って・・・ベッドへ

少なくても1日に最低3回、多い日には5回くらいシャワー浴びるからその度シャンプーすると髪の毛痛んじゃうんだよね

真夏になるとジムで3時間くらい動いて2kg以上体重が落ちるんだよさすがに寝るまでに水分補給しないと死んじゃうよぉ

暑い夏にも負けない男のイタリアン

真鯛のルッコラサラダ仕立オレンジ添え 

ルッコラはほぼ毎日食べてるボクの定番野菜だし真鯛と甘いネーブルオレンジも好きな組み合わせなんだよね

マリネソースに使ってるワインビネガーにはコレステロールの低下や酸化防止、スポーツで疲れによる活性酸素の発生を抑制して免疫力の強化まで手伝ってくれる効能があるんだよ

初夏に爽やかなバジルの香るモロッコインゲンのジェノベーゼ 

何だか初夏になってバジルが安くなってきたような気がしない

100円ちょっとで結構な量が買えるからジェノバソースをたくさん作ったよ蓋の代わりにオリーブオイルで気密保護して冷蔵保存できるからね～

スポーツマンには欠かせない豚肉料理

肉タタキでドスドス叩いてワインの空き瓶でコロコロ薄く伸ばしたもち豚肩ロース肉を軽くソテーして、上にトマトとほんの少しのアンチョビとモッツァレラをのせたオーブン料理

バジルソースを落としてジュワーっと焼きたてアツアツをいただきま～す

過去のグルメレポートはここから 

そうそうローカルな名古屋の地元ニュースだけど

名古屋の市営バスがスピード違反の取り締まりで捕まって運転手が書類送検になったんだって

急いでる人はぜひ名古屋のバスを利用しよう・・・なんちゃって（笑）

自動車安全運転センターから累積点数通知書が届いたよなになに？

「あなたの累積点数は5月25日の交通違反で2点になりました」って去年免停になってるから大ピンチ

市バスのことを笑ってらんないよぉ

INポイントは2位

OUTポイントも2位

人気記事は徐々に8位までランキング後退してた伝統カルボナーラの作り方は(^_-)-☆がみんなの応援で1位に返り咲きしてるよ

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