[安曇野エコ]スープの会 どこの家でも味噌炊きした、家庭で出来る味噌仕込み

野菜の喜ぶ夕ご飯

暑い暑い夏　夏　夏・・高温　猛暑　何のその・・なんの事はありません。

大好きな植物・・植物は暑さに平気です。平気な植物もあります。・・

夏野菜　トマト　ナス　キュウリ　オクラ　ずっきーに・・
これらは紫外線平気です。・・沢山のポリフェノールを作ります。蓄積します。
植物の身体は頑強に生き生きとします。

頂きましょう。沢山の野菜は、猛暑から守ります。

暑さを乗り切る為に・・野菜を沢山食べましょう！！
人の身体に暑さ平気の野菜を沢山入れましょう。

そして・・
これら野菜の大好きなご飯は・・・この暑さですぐ出来ます。

・・・
？？？

家庭の残飯をビニール袋へ入れて・・コヌカもあれば入れます。・・無ければよいです。
穴が開かないように口をギューと縛って、中身が飛び出さないように水がこぼれないように。・・バケツに入れておきます。
水は切らないでね！！

すぐ醗酵します。・・においは我慢です。・・水も外へ出ます。大変良い発酵肥料です。

野菜の根元から30から50cm離して、土に埋めます。

野菜はびっくり？・・一度も食べたことのないおいしさです。
化学肥料？？ではないわ・・あらおいしい！！おなかいっぱい食べます。

野菜がほしい時に・・夜でも昼でも雨でも曇りでも晴れでも・・
ほしい時に食べます。・・野菜はうれしくて、おなかいっぱい食べてぐっすり眠ります。

ストレスのない目覚めです。

・・化学肥料は温度太陽のでている時に食べさせられています。
無理やり・・とてつもない大きさ、立派な、黒い緑に仕上がります。・・沢山たべられるからいいですね？・・

発酵肥料は、野菜を固くますます強くなります。・・一部の虫がかみつけない。
甘くおいしい野菜が出来ます。・・野菜の力を十分引き出します。

農薬や化学肥料に頼らない野菜つくりが出来ます。

せめて家庭では手を掛け愛情かける家庭菜園、自然の栽培をしてみてください。
草いっぱい　虫いっぱい　虫食い　ふぞろ　かっこ悪い・・でもお味は甘くて大地の味の野菜です。

手軽に出来る野菜の喜ぶご飯です。

作ってみてね。
そしてその野菜でおいしい夕ご飯を作りましょう！！

単純な味付け料理で野菜を頂きます。・・野菜そのものを頂きます。

生　さっと火を通す　ゆでて塩で頂く　又は鰹節と醤油。・・新鮮なおいしさです。