月が獅子座「MoonLeo」の毎日　これで、いいのだ！

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• 昨日のベジタM

  先週の雨で延期になった運動会。今日はできそうですね！午後は近所の神社のお祭りの山車の付添（ＰＴＡのお仕事）もあり、フラはお休みします（泣）。さて、昨日のベジタＭです。○ミニ大根　１個○ミニとうがん　１個○白菜（オレンジクイーン）　２分の１個○里芋　350ｸﾞﾗﾑ○極早生温州みかん　450ｸﾞﾗﾑ○ジョナゴールド（りんご）　２個○グリーンセロリ　４分の１個○ナス　３本○小松菜　１束今週は９品、果物２品、お野菜７品でした。品数も多いし、重量感もある感じ！　うれしいなセロリはきんぴら、里芋はジャコと煮ようかな。とうがんは　どうしよう？！今週もおいしく楽しく食べきりましょう！先週の「来週のお届け予定」は、大根・白菜／長ねぎ・葉ねぎ類／葉物類／きゅうり他果菜類／果物大根、白菜がビンゴ！葉物が小松菜、果菜類がナス、果物が極早生みかんとジョナゴールドですな。「来週のお届け予定」は、ごぼう・さつまいも・里芋・れんこん／ブロッコリー・キャベツ・レタス類／葉物類／きゅうり他果菜類／果物です。

  2010.10.16

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• 昨日のベジタＭ

  今日は息子の運動会。8:45にスタートして、12時には終わるらしいのですが天気は微妙。やるのかなー？？昨日は、馬出し当番。小学校の通学路に車両が入れないように「馬」（通行止めの看板みたいの）を置くのです。7:50に出して、8:20にしまう。夫がお迎え当番なので7:30に出て、私は7:45に家を出て馬出し、子供達は5分位留守番、7:55に3人で家を出て、息子を保育園に預けて帰ると大地さんがきていました！さて、昨日のベジタＭです。○豊水（梨）　１個○れんこん　350ｸﾞﾗﾑ○さつまいも　450ｸﾞﾗﾑ○ブロッコリー　１個○レタス　１個○シナノドルチェ（りんご）　１個○きゅうり　３本今週は７品、果物２品、お野菜５品でした。お野菜５品で、なんとなく寂しい感じ？今年はレタスが多いなぁ！先週もきたし。今週はお野菜ほぼなくなり、冷蔵庫カラッポでした。ベジタのほかに、じゃが玉ニンジンセットも買いました。きゅうり３本はツナ缶とマヨとあえて、既にお腹の中に。あとは、れんこん・さつまいも・ブロッコリー。３連休で終わってしまいそう！先週は、おでんは大根にニンジン・カボチャは天ぷらに（カボチャは半分はサラダに）青じそは、刻んで梅としらすと一緒にごはんに混ぜ込んでお弁当に！梅しそしらすごはん、が私の大ヒットでした今週もおいしく楽しく食べきりましょう！先週の「来週のお届け予定」は、ごぼう・さつまいも・里芋・れんこん／ブロッコリー・カリフラワー・キャベツ・レタス類／葉物類／きゅうり他果菜類／果物さつまいも、れんこん、ブロッコリー、レタス、きゅうりがビンゴ！果物が豊水とシナノドルチェですな。「来週のお届け予定」は、大根・白菜／長ねぎ・葉ねぎ類／葉物類／きゅうり他果菜類／果物です。

  2010.10.09

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• 昨日のベジタＭ

  毎週金曜は、夫のお迎え日。かわりに私が送り担当になるのですが、昨日は、夫が外出先へ直行するので送迎をしてくれました。大地の受取もしてくれて、嬉しいしかし…1時間残業して帰ると、むかむかしている夫が…！あーあー（ため息）さて、昨日のベジタＭです。○マルゲリットマリラ（洋梨）　１個○大根　１個○ニンジン　250ｸﾞﾗﾑ○かぼちゃ　２分の１個○レタス　１個○つがる（りんご）　１個○ひらたけ　１パック○ピーマン　100ｸﾞﾗﾑ○青じそ　１パック今週は９品、果物２品、お野菜７品でした。大物野菜がたくさん来て冷蔵庫がニギヤカになりました！大根はどうしよう。おでんか？この間欠品だったニンジンさんがやってきた！ニンジン・かぼちゃは天ぷらか？青じそさんも久しぶり！今週もおいしく楽しく食べきりましょう！先週の「来週のお届け予定」は、大根・白菜／レタス類／長ねぎ・葉ねぎ類／葉物類／きゅうり他果菜類／果物大根、レタスがビンゴ！果物がマルゲリットマリラとつがるですな。「来週のお届け予定」は、ごぼう・さつまいも・里芋・れんこん／ブロッコリー・カリフラワー・キャベツ・レタス類／葉物類／きゅうり他果菜類／果物です。

  2010.10.02

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• 昨日のベジタM

  ベジタＭも秋めいてきました！昨日は夫が看護休暇だったため、直接受け取ってくれました。○ブロッコリー　１個○れんこん　250ｸﾞﾗﾑ○里芋　400ｸﾞﾗﾑ○つがる（りんご）　１個　⇒入荷不足のため豊水（なし）に変更。○ナス　１パック○小松菜　１束○ニラ　１束今週は７品、果物１品、お野菜６品でした。ブロッコリーはチンしてくれていました。もう半分ペロリ。（そんな童話が昔あったなぁ）里芋は、今季初！そぼろと一緒に煮ようかな♪れんこんは、きんぴら？小松菜とナスは２週連続ですな。今週の小松菜はナムルにしよう。ナスはどうしようかな。先週のお野菜、大根はまだ冷蔵庫の中。夫に手羽大根を却下され、そのままです。先週のじゃが玉ニンジンセットは、なんとニンジンが欠品で「じゃが玉セット」になっていました。一昨日の夜、カレーを作ろうとするまで気付かなかった！今週もおいしく楽しく食べきりましょう！先週の「来週のお届け予定」は、ごぼう・さつまいも・里芋・れんこん／ブロッコリー・カリフラワーほか葉茎菜類／葉物類／きゅうり他果菜類／果物里芋、れんこん、ブロッコリーがビンゴ！葉物が小松菜、枝豆他果菜類がナス、果物が豊水ですな。「来週のお届け予定」は、大根・白菜／レタス類／長ねぎ・葉ねぎ類／葉物類／きゅうり他果菜類／果物です。

  2010.09.25

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• ベジタＭ

  昨日のベジタＭです。昨日は久しぶりに私が出る前に来てくれて直接受け取りできました！嬉ちい♪○ネオマスカット（ぶどう）　250ｸﾞﾗﾑ　○オーロラ（洋梨）　２個○大根　２分の１個○生落花生　１パック○レタス　１個○ナス　３本○ピーマン　120ｸﾞﾗﾑ○小松菜　１束今週は８品、果物２品、お野菜６品でした。洋梨は、２個と書いてあるけれど１個しか入っていませんでした。しかし･･･デカイ！！２個分はありそうだから、ま、いっか。大根久しぶり、嬉しい。手羽先と一緒に煮よう。ナスとピーマンは一緒にオイスターソースで炒めればいいや。先週、大地の注文をした後でこの週末に私の実家に行くことにしたので冷蔵庫で待っていてもらわなくちゃならない。残念。ごめんね。落花生は実家に持っていこう。。しかも先週はベジタの他に「じゃが玉ニンセット」も買ったのです、とほ。先週のお野菜もほぼ完食♪れんこんとさつまいもは、夫が天ぷらに。キャベツは、夫がお好み焼きに。って夫ばっかじゃん！一応、私も麻婆ナス作って、だだちゃ豆、茹でました。今週もおいしく楽しく食べきりましょう！先週の「来週のお届け予定」は、大根・ねぎ類／レタス類／葉物類／枝豆他果菜類大根、レタスがビンゴ！葉物が小松菜、枝豆他果菜類がナス、ピーマン、落花生ですな。「来週のお届け予定」は、ごぼう・さつまいも・里芋・れんこん／ブロッコリー・カリフラワーほか葉茎菜類／葉物類／きゅうり他果菜類／果物です。

  2010.09.18

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• 昨日のベジタM

  昨日のベジタＭです。○幸水　１個　○キャベツ　１個○さつまいも　450ｸﾞﾗﾑ○備中れんこん　250ｸﾞﾗﾑ○だだちゃ豆　１パック○ナス　３本○スイスチャード　１パック今週は７品、果物１品、お野菜６品でした。キャベツも小ぶりなので、そんなに重量感はありません。先週の長ねぎが、まだそのまま冷蔵庫にいるのよねー。あとのお野菜は食べたけれど。最近全然料理を作っていない気がするる。まずは長ねぎ、青いところはネギミソにして白いところは、スペアリブ？か鶏肉と炒めよう！れんこん、久しぶり！嬉しい！きんぴらかなぁ。さつまいもは煮てナスは麻婆ナスか、焼きナスか、、、だだちゃ豆は、２週連続ですな。今週もおいしく楽しく食べきりましょう！先週の「来週のお届け予定」は、ごぼう・さつまいも・れんこん／キャベツ・ブロッコリー／葉物類／枝豆他果菜類さつまいも、れんこん、キャベツがビンゴ！葉物がスイスチャード、枝豆他果菜類が　だだちゃ豆とナスですな。「来週のお届け予定」は、大根・ねぎ類／レタス類／葉物類／枝豆他果菜類です。

  2010.09.11

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• 昨日のベジタM

  先週予感した通り、もう今週からは直接受け取れない大地さん。金曜は私が遅番で、早番の夫は大地を部屋にあげてはくれないので帰ってきてからモクモクと荷物を部屋にあげる。で、昨日のベジタＭです。○かぼちゃ　４分の１個　○桃（みさかっ娘）　１個○だだちゃ豆　１パック○レタス　１個○長ねぎ　３本○ピーマン　１パック○オクラ　１パック○小松菜　１束今週は７品、果物１品、お野菜６品でした。かぼちゃ、ピーマン、小松菜が先週と一緒。先週のかぼちゃは煮物、小松菜はバター炒め、ピーマンはまだ冷蔵庫。今週は、かぼちゃはサラダ、小松菜は煮浸しにしよう。ピーマンは先週分とあわせてジャコと炒めよう。今週もおいしく楽しく食べきりましょう！先週の「来週のお届け予定」は、大根／ねぎ類／レタス類／葉物類／トマト類／ナス他果菜類ねぎ類が長ねぎ、レタス類がレタス、葉物が小松菜、果菜類がピーマン、ですな。「来週のお届け予定」は、ごぼう・さつまいも・れんこん／キャベツ・ブロッコリー／葉物類／枝豆他果菜類です。

  2010.09.04

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• 昨日のベジタM

  久しぶりの大地さん。朝、私が家を出る時に大地のトラックがきて配送の方と目が合ったけれど挨拶してそのまま出社。戻って受け取りたい誘惑にもかられたけれど。もう受け取ってからは出られないのね（短時間勤務でなくなるから）、とおセンチ気分。さて昨日のベジタＭです。○かぼちゃ　２分の１個　○ブロッコリー　１個○ナス　３本○グリーンアスパラガス　１束○葉生姜　１束○ピーマン　１パック○オクラ　１パック○小松菜　１束○つるむらさき　１束今週は９品、オールお野菜でした。晩夏、夏野菜のフィナーレ！という感じでしょうか。久しぶりの大地の野菜さんたち、おいしそうです。娘の給食は来週木曜から。お弁当生活あと３日あるので、ブロッコリーは弁当用にとっておこうかな。ナス・ピーマン・小松菜・オクラは、先週「道の駅」で買ったけれど、余裕。葉生姜うれしい！！！オクラ、我が家は全員好きなので、これまた嬉しい。今週もおいしく楽しく食べきりましょう！「来週のお届け予定」は、大根／ねぎ類／レタス類／葉物類／トマト類／ナス他果菜類です。

  2010.08.28

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• 立秋／昨日のベジタM

  立秋ですねぇ。もう2,3日前から「なんか気配が秋だね！」と夫とも話していました。空の色・高さ、風、空気の様子、、、おとといフラに行ったときも、同じクラスの方が湿気が少なくて風があるから35度近い気温でも涼しい、彼女は8階に住んでいるので窓を開けると風が通り抜けるそうです。うんうん、そんな感じ。もう暑くても「残暑」あの攻撃的な猛烈な暑さのピークを超え少し季節がうつりかわったのを感じます。こういうのがわかる、のがオトナになったってことかな？かわりに若者だけに聞こえるモスキート音とか聞こえなくなっているのでしょうが。さて昨日のベジタＭです。○ミディアムトマト　200ｸﾞﾗﾑ　○プラム（貴陽）　１個○ミニカボチャ　１個○レタス　１個○ナス　４本○葉生姜　１束○水菜　１束今週は７品、果物１品、野菜６品でした。先週は、夏祭り週間で家で夕食を取る日が少なかったのでかつ私の夕飯製作意欲が落ちていたためその前のお野菜さんたちも冷蔵庫でぐったりしています。ごめんね。今週はおいしく楽しく食べきりますよ！先週の「来週のお届け予定」は、大根／ねぎ類・ニラ・青じそ／レタス類／葉物類／トマト類／きゅうり他果菜類レタスがビンゴ！トマト類がミディアムトマトですね。「来週のお届け予定」は、ニンジン・ごぼう／キャベツ・ブロッコリー／葉物類／トマト類／きゅうり他果菜類です。

  2010.08.07

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• 昨日のベジタM／夏祭り週間

  昨日のベジタＭです。○キャベツ　１個　○桃（白鳳）　２個○ミニトマト　150ｸﾞﾗﾑ○ひもとうがらし　１パック○グリーンアスパラガス　１束○ナス　３本○ニラ　１束○ピーマン　１パック今週は８品、果物１品、野菜７品でした。桃、今季初！白鳳ですよ！おいしそう～。ナスとニラとピーマンは、冷凍豚ひき肉少量とオイスターソースで炒めよう。キャベツは冷凍ストックもなくなったお好み焼きか？作る人が暑いよねー。ホットプレート出してエアコンつけて作るか。今日と明日は小学校で夏祭り火曜と水曜も公園で盆踊り小学校の夏祭りは、私がPTAのイベント委員なのでお手伝い。火曜の盆踊りは、公園近所の友達宅に親子で遊びに行く予定。おまつり週間です！夕飯との兼ね合いが難しいのだけど、まぁ楽しくおいしく　いきましょう！先週の「来週のお届け予定」は、ニンジン・ごぼう／キャベツ・ブロッコリー／ねぎ類・ニラ・青じそ／葉物類／トマト類／きゅうり他果菜類キャベツ、ニラがビンゴ！果菜類が、ナス・ピーマン。「来週のお届け予定」は、大根／ねぎ類・ニラ・青じそ／レタス類／葉物類／トマト類／きゅうり他果菜類です。

  2010.07.31

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• 朝食はおにぎり！／昨日のベジタＭ

  最近の暑さで家族みんなの食欲が落ちています。私も定番の朝食メニュー「納豆ごはん」は、何だかノドを通りません。パン食にもしたけれど、イマイチ。最近息子の朝食に採用していた「おにぎり」これがうまい！塩をしっかりめにして、にぎると、不思議とごはん一膳分くらい軽く食べられるのです。茶碗に盛っただけだと何が違うのだろう？と思うけれど、夏バテ防止にはコレだ！ということで、我が家は最近朝食は「おにぎり」です。飽きるまでしばらく続けます。さて、昨日のベジタＭです。○大根　１個　○ミニトマト　１パック○パプリカ（カラーピーマン）　１パック○レタス　１個○ニラ　１束○ズッキーニ　１個○オクラ　１パック○青じそ　１束今週は８品、オールお野菜でした。いやー、今週も夏らしいベジタです！オクラ、今季初！青じそは２回目？うれしいな♪大根はどうしよう･･･。ミニトマトはお弁当週間に助かります。先週はお休みしたので「来週のお届け予定」なし。「来週のお届け予定」は、ニンジン・ごぼう／キャベツ・ブロッコリー／ねぎ類・ニラ・青じそ／葉物類／トマト類／きゅうり他果菜類です。

  2010.07.24

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• 昨日のベジタＭ

  昨日は子連れ飲み会でした。今朝は娘の矯正歯科、やっと落ち着いてブログが書けます～。昨日のベジタＭです。○大根　１個　○ミディトマト　300ｸﾞﾗﾑ○レタス　１個○とうもろこし　２個○枝豆　１パック○ニラ　１束○小松菜　１束今週は７品、オールお野菜でした。いやー、今週も夏らしいベジタです！枝豆、今季初！うれしいな♪先週のとうもろこしは、レンジでチンしてマヨネーズとあえました。子供達に大ヒット！今週もそれにするか？単品でじゃが玉ニンジンセットも買っています。カレーかシチューだ！そして新しょうがも。こちらは梅酢か甘酢に漬けようっと♪赤紫蘇もきたので、梅干に投入します！先週の「来週のお届け予定」は、大根・かぶ／ニラ・ねぎ類／レタス類／葉物類／きゅうり他果菜類でした。大根・ニラ・レタスがビンゴ、葉物が小松菜、果菜類がミディトマト・とうもろこし？、でした。「来週のお届け予定」は、ニンジン／キャベツ・ブロッコリー／葉物類／トマト類／きゅうり他果菜類です。

  2010.07.10

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• 今日のベジタM／梅がきた！

  大地の方が早く来てくれたのと、まだブログが書けていなかったので今日のベジタをUpします！そしてそして･･･遅配になっていた梅干用の南高梅がきました！欠品しちゃうかな？と心配していたので嬉しいです。ちょうど今週、去年初めて作った小梅がなくなったのでタイムリー。量目は900ｸﾞﾗﾑに減量されていますが、まずはきたのが嬉しい。今日のベジタＭです。○ブロッコリー　１個　⇒入荷不足のためキャベツ１個に変更されていました。○プラム（大石早生）　250ｸﾞﾗﾑ○ニンジン　450ｸﾞﾗﾑ○とうもろこし　２個○ズッキーニ　１個○そら豆　280ｸﾞﾗﾑ○チンゲンサイ　１束○ルコラ　１パック今週は８品、お野菜７品、果物１品でした。いやー、夏らしいベジタです！そら豆、今季初！うれしいな♪先週の「来週のお届け予定」は、ごぼう・ニンジン／キャベツ／葉物類／果菜類／きのこ類／くだもの類でした。ニンジン・キャベツがビンゴ、葉物がチンゲンサイ・ルコラ、果菜類がとうもろこし？、果物がプラムでした。「来週のお届け予定」は、大根・かぶ／ニラ・ねぎ類／レタス類／葉物類／きゅうり他果菜類です。

  2010.07.02

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• 昨日のベジタM

  昨日のベジタＭです。○かぶ　１束○とうもろこし　１個○グリーンアスパラガス　90ｸﾞﾗﾑ○四葉きゅうり　２本○トマト　250ｸﾞﾗﾑ○レタス　１個○ニラ　１束○水菜　１束○小松菜　１束今週は９品、オールお野菜でした。とうもろこし、今季初！うれしいな♪うちはシンプルに皮をむいてチンして食べます。他にもトマトやらきゅうりやら、夏らしいベジタになりました！結局、先週のニンジン・いんげん・青じそは夫が天ぷらにしてくれました～。その前に届いたニンジンもあったので、まだ冷蔵庫に残っていますが。息子くんの誕生日に、母が大量の果物を差し入れ、叔母もスイカを持ってきてくれて冷蔵庫がぎゅうぎゅうです。スイカ拷問？先週の「来週のお届け予定」は、大根・かぶ／ニラ・葉ねぎ／レタス類／葉物類／きゅうり他果菜類・きのこ類でした。かぶ、ニラ、レタスがビンゴ、葉物が水菜・小松菜、果菜類がきゅうり・トマト・とうもろこし？でした。「来週のお届け予定」は、ごぼう・ニンジン／キャベツ／葉物類／果菜類／きのこ類／くだもの類です。

  2010.06.26

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• 昨日のベジタM

  昨日のベジタＭです。○ニンジン　450ｸﾞﾗﾑ○いんげん　150ｸﾞﾗﾑ○きゅうり　３本○甘夏　１個○ブロッコリー　１個○青じそ　１パック○べか菜　１束○小松菜　１束○まいたけ　１パック今週は９品、野菜８品果物１品でした。今季初！の青じそさん。嬉しいな。どうしよう。我が家の定番、豚肉梅しそ巻かなぁ。。。きゅうりとまいたけは、昨晩ペロリ。ニンジンといんげんは天ぷらもいいなぁ。＞夫（我が家の天ぷら奉行）ブロッコリーは先週スーパーで買ったのがまだ残っています。来週金曜が娘の弁当だから、その時に使おうかな。一昨日ほうとうを食べたのだけど、べか菜はそこに入れたかった！！今週もおいしく楽しく食べきりましょう先週の「来週のお届け予定」は、ごぼう・ニンジン／キャベツ／葉物類／果菜類／きのこ類／くだもの類でした。ニンジンがビンゴ、葉物がべか菜・小松菜、果菜類がきゅうり・ブロッコリ？、きのこ類がまいたけ、くだものが甘夏でした。「来週のお届け予定」は、大根・かぶ／ニラ・葉ねぎ／レタス類／葉物類／きゅうり他果菜類・きのこ類です。

  2010.06.19

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• 昨日のベジタM

  昨日のベジタＭです。○ミニ大根　１個○夏みかん　１個○きゅうり　３本○絹さやえんどう　100ｸﾞﾗﾑ○レタス　１個○ニラ　１束○ほうれんそう　１パック○つるむらさき　１束○ホワイトマッシュルーム　１パック今週は９品、野菜８品果物１品でした。品数は多いけれど、夫の感想は「今週少ないねぇ」でした。先週のベジタは、かぼちゃだけ食べそびれています。その少し前に、かぼちゃの天ぷらを食べて、今度のはサラダにするか、煮物にするかどうしよう～と迷っていて。先週の「来週のお届け予定」は、長芋／レタス類／大根・かぶ／ニラ・ねぎ類／葉物類／きゅうり他果菜類・きのこ類／くだもの類でした。レタス・ニラ・きゅうりがビンゴ、大根はミニ大根、葉物がほうれんそう・つるむらさき、きのこ類がホワイトマッシュルーム、くだものが夏みかんでした。「来週のお届け予定」は、ごぼう・ニンジン／キャベツ／葉物類／果菜類／きのこ類／くだもの類です。

  2010.06.12

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• 昨日のベジタM

  昨日のベジタＭです。○ブロッコリー　１個○甘夏　１個○長芋　250ｸﾞﾗﾑ○かぼちゃ　４分の１個○ズッキーニ　１個○葉ねぎ（青ねぎ）　１束○スナックえんどう　100ｸﾞﾗﾑ○小松菜　１束今週は８品、野菜７品果物１品でした。先週のベジタは、実は消費しきれませんでした。週の途中、夫がニンジンとマイタケとカボチャを買い足して天ぷらにしてくれたから？葉ねぎと小松菜は、まだ先週のがあるよ！小松菜は、１つはナムル、１つは油揚げと一緒に煮浸しにしよう。葉ねぎは…ねぎ焼きか？１つは刻んで冷凍しておこうかな、薬味として。先週の「来週のお届け予定」は、ごぼう・ニンジン／キャベツ／葉物類／果菜類／きのこ類／くだもの類でした。葉物が小松菜、果菜類がズッキーニ、くだものが甘夏でした。「来週のお届け予定」は、長芋／レタス類／大根・かぶ／ニラ・ねぎ類／葉物類／きゅうり他果菜類・きのこ類／くだもの類です。

  2010.06.05

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• 一昨日のベジタＭ

  一昨日のベジタＭです。○ミニ大根　１個○大和芋　300ｸﾞﾗﾑ○河内晩柑　１個○きゅうり　２本○葉ねぎ（青ねぎ）　１束○ルコラ　１パック○スイスチャード　１パック○小松菜　１束今週は８品、野菜７品果物１品でした。先週のベジタも早かったです。順調にお野菜消費中。今週は、さらに「じゃが玉ニンジンセット」を購入。カレーやシチューは定番野菜が好きな夫くんのために。これで１～２日は献立考えなくてすむのでラクチンです。先週の「来週のお届け予定」は、長芋／レタス・白菜／大根・かぶ／ニラ・ねぎ類／葉物類／果菜類・きのこ類／くだもの類でした。大根がミニ、長芋のかわりに大和芋、ねぎ類が葉ねぎ、葉物が小松菜・ルコラ・スイスチャード、果菜類がきゅうり、くだものが河内晩柑でした。「来週のお届け予定」は、ごぼう・ニンジン／キャベツ／葉物類／果菜類／きのこ類／くだもの類です。

  2010.05.30

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• 昨日のベジタM

  昨日のベジタＭです。○キャベツ　１個○かぶ　１束○トマト　１個○きゅうり　４本○甘夏　１個○根みつば　１束○おかのり　１パック今週は７品、野菜６品果物１品でした。先週のベジタは早かったよー。水曜には冷蔵庫カラッポになっていました。今週も早そう。来週はベジタLにするか、M＋じゃが玉ニンジンにするか悩んで夫のリクエストでM＋じゃが玉ニンにしました。ねぎ類を買い足してキャベツはホイコーローとお好み焼き（また？）かぶは、油揚げと煮浸し卵も買ってあるので根みつばは親子丼トマトはオムレツにおかのりはお浸しかなぁ。きゅうりは既に３本ペロリ。先週の「来週のお届け予定」は、ごぼう／キャベツ／葉物類／果菜類／きのこ類／くだもの類でした。キャベツがビンゴ、葉物がおかのり、果菜類がトマト・きゅうり、くだものが甘夏でした。「来週のお届け予定」は、長芋／レタス・白菜／大根・かぶ／ニラ・ねぎ類／葉物類／果菜類・きのこ類／くだもの類です。

  2010.05.22

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• 昨日のベジタM

  昨日のベジタＭです。○長芋　220ｸﾞﾗﾑ○レタス　１個○ホワイトマッシュルーム　１パック○小松菜　１束○葉付人参　１束○甘夏　２個○ニラ　１束○水菜　１束今週は８品、野菜７品果物１品でした。長芋はまた、亜莉さんのブログに載っていたマヨネーズ焼きにしよう！レタスはきっとサラダでペロリだなぁ。小松菜はナムルがいい。ニラは既に昨晩チヂミにして食べました。先週のベジタは、キャベツ⇒お好み焼きと、しゃぶしゃぶの時に茹でキャベツ。ブロッコリー⇒チンしてマヨネーズ。きゅうり⇒サラダ、味噌マヨつけて。れんこん⇒きんぴら長ねぎ⇒チャーハン、スペアリブチンゲンサイ⇒鶏がらスープで炒め煮まいたけ⇒ソテーとペロリたいらげ、じゃが玉ニンジンセットもシチューにしてペロリ。冷蔵庫カラッポで金曜日が待ち遠しかったです！先週の「来週のお届け予定」は、長芋／キャベツ／大根・かぶ／ニラ・ねぎ類・セロリ／葉物類／トマト他果菜類・きのこ類／くだもの類でした。長芋、ニラがビンゴ、葉物が小松菜・水菜、果菜類が人参、きのこ類がホワイトマッシュルーム、くだものが甘夏でした。「来週のお届け予定」は、ごぼう／キャベツ／葉物類／果菜類／きのこ類／くだもの類です。

  2010.05.15

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• 昨日のベジタＭ

  昨日のベジタＭです。○キャベツ　１個○ブロッコリー　１個○きゅうり　３本○れんこん　300ｸﾞﾗﾑ○長ねぎ　１束○チンゲンサイ　１束○まいたけ　１パック今週は７品、オールお野菜でした。キャベツ久しぶり！うれちい。お好み焼きが食べたいなぁ～。ブロッコリー・レンコン・まいたけなども家族みんなが好きなお野菜。今週はお野菜が少ないと予想したので＆カレーかシチューを作ろうと思ってベジタ＋じゃが玉ニンジンセットも買いました。実は先週の大根・葉付人参等も、そのまま冷蔵庫にいらっしゃいます…。今週はがんばって楽しく食べきるぞー、オー！先週の「来週のお届け予定」は、れんこん・ごぼう／ニンジン／レタス・サニーレタス・白菜／葉物類／トマト他果菜類・きのこ類／くだもの類でした。れんこんがビンゴ、葉物がチンゲンサイ、果菜類がブロッコリーときゅうり、きのこ類がまいたけでした。「来週のお届け予定」は、長芋／キャベツ／大根・かぶ／ニラ・ねぎ類・セロリ／葉物類／トマト他果菜類・きのこ類／くだもの類です。

  2010.05.08

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• 昨日のベジタM

  昨日のベジタＭです。連休の合間で、注文している人がいつもより少ないのか？思ったより多かった感じです。○大根　１個○葉付人参　１束○ふじ（りんご）　１個○ピーマン　130ｸﾞﾗﾑ○根みつば　１束○ニラ　１束○かぶれ菜　１束○きゅうり　３本今週は８品、果物１品と野菜７品でした。先週きた大和芋は、亜莉さんのブログに載っていた何でも野菜のカリカリマヨネーズ焼き（名前は少し違うかも）で食べました！簡単なのにおいしい。しかも夫にも娘にも好評！！今度は人参で試してみようかな。後半は実家へ行く予定なので、何を先に食べて何を残すか…考えて食べましょう。先週の「来週のお届け予定」は、里芋・長芋／キャベツ／大根・かぶ／ニラ・ねぎ類・セロリ／葉物類／トマト他果菜類・きのこ類／くだもの類でした。大根、ニラがビンゴ、葉物がかぶれ菜、果菜類がきゅうりとピーマン、果物がりんご、って感じですね。「来週のお届け予定」は、れんこん・ごぼう／ニンジン／レタス・サニーレタス・白菜／葉物類／トマト他果菜類・きのこ類／くだもの類です。

  2010.05.01

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• 昨日のベジタＭ／今日は会社…

  今日は土曜日なのに、会社へ出勤です。全体会議で全員集合。まぁ、土日出勤当たり前の職場もありますからね…。本当は今日ＰＴＡの初会合があるので、そちらにも出たかったのに…。ＰＴＡは夫に任せ、私は会社へ行ってきま～す。いつもより長時間勤務だよ、とほ。さて、昨日のベジタＭです。○大和芋　300ｸﾞﾗﾑ○星の金貨　１個○河内晩柑　１個○葉付人参　１束○きゅうり　２本○ほうれんそう　１パック○パプリカ　１パック今週は７品、果物２品と野菜５品でした。先週は「野菜高騰！」の割には、意外とたくさん入っていた、と思ったけれど今週は、軽い～。正直ちょっとスカスカな感じがしますぅ。楽しくがんばって、食べきりますゾ。先週の「来週のお届け予定」は、れんこん・ごぼう／ニンジン／レタス・サニーレタス・白菜／葉物類／トマト他果菜類・きのこ類／くだもの類でした。ニンジンが葉付、葉物がほうれんそう、果菜類がきゅうり、果物がりんごと柑橘、って感じですね。「来週のお届け予定」は、里芋・長芋／キャベツ／大根・かぶ／ニラ・ねぎ類・セロリ／葉物類／トマト他果菜類・きのこ類／くだもの類です。

  2010.04.24

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• 昨日のベジタＭ

  昨日のベジタＭです。○キャベツ　１個○ニンジン　450ｸﾞﾗﾑ○甘夏　１個○長ねぎ　300ｸﾞﾗﾑ○根みつば　１束○ニラ　１束○きゅうり　３本○ホワイトマッシュルーム　１パック今週は８品、果物１品と野菜７品でした。テレビや新聞のニュースでも「野菜高騰！」と出ていたので今週は少ないかな～と予想していましたが意外とたくさん入っていました！！しかも一玉400円とニュースにもなっていたキャベツも入っているし。結構しっかりした、いいキャベツでしたよ。素直に嬉しい。根みつばは、親子丼にしよう。ニラは、ちぢみ。先週の「来週のお届け予定」は、里芋・さつまいも／キャベツ／大根・かぶ／ニラ・ねぎ類・セロリ／葉物類／トマト他果菜類・きのこ類／くだもの類でした。キャベツ、ニラがビンゴ。ねぎ類が長ねぎ、きのこがホワイトマッシュルーム、果物が甘夏、葉物が春菊、って感じですね。「来週のお届け予定」は、れんこん・ごぼう／ニンジン／レタス・サニーレタス・白菜／葉物類／トマト他果菜類・きのこ類／くだもの類です。

  2010.04.17

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• 今日のベジタＭ

  今日のベジタＭです。○達人トマト　２個○ニンジン　550ｸﾞﾗﾑ○大和芋　200ｸﾞﾗﾑ○パール柑　１個○シルクレタス　１個○まいたけ　１パック○春菊　１パック今週は７品、果物１品と野菜６品でした。しかも重量感のある野菜がない！心なしか春菊１パックなども、いつもより少なめに感じます。ベジタ青果情報に書いてあるとおり、「端境期」なのでしょうね！先週の「来週のお届け予定」は、ニンジン／ごぼう・れんこん／レタス・サニーレタス・白菜／葉物類／トマト他果菜類・きのこ類／くだもの類でした。ニンジンがビンゴ。レタスがシルクレタス、トマト、きのこがまいたけ、果物がパール柑、葉物が春菊、って感じですね。「来週のお届け予定」は、里芋・さつまいも／キャベツ／大根・かぶ／ニラ・ねぎ類・セロリ／葉物類／トマト他果菜類・きのこ類／くだもの類です。

  2010.04.09

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• 昨日のベジタＭ

  昨日のベジタＭです。先週はお休みしたので久しぶり。やっぱり来るとホッとします♪○大根　１個○さつまいも　550ｸﾞﾗﾑ○パプリカ（カラーピーマン）　１パック○水菜　１束○あさつき　１パック○グリーンセロリ　４分の１個以上○パール柑　１個○小松菜（茎立ち菜）　１パック今週は８品、果物１品と野菜７品でした。「来週のお届け予定」は、ニンジン／ごぼう・れんこん／レタス・サニーレタス・白菜／葉物類／トマト他果菜類・きのこ類／くだもの類です。

  2010.04.03

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• 昨日のベジタＭ

  久しぶりに週末が晴れたので、フトンも干してシーツやパジャマも洗濯しました！気持ちいい！！昨日のベジタＭです。○ニンジン　550ｸﾞﾗﾑ○れんこん　250ｸﾞﾗﾑ○達人トマト　２個○白菜　２分の１個○こうこう（りんご）　１個○はっさく　２個○レタス　１個○小松菜　１束今週は８品、果物２品と野菜６品でした。まだ先週の大根・長ねぎ・芽キャベツさんが残っています。がんばって楽しく食べようっと！先週の「来週のお届け予定」は、ニンジン／ごぼう・れんこん／レタス・白菜／葉物類／トマト他果菜類・きのこ類／くだもの類だったので、ニンジン・れんこん・レタス・白菜・トマトがビンゴ。葉物が、小松菜、くだものが、りんご・はっさくですね！すごい的中率だなぁ。「来週のお届け予定」は、里芋・さつまいも・長芋／キャベツ・ブロッコリー／大根・かぶ／ニラ・ねぎ類／葉物類／トマト他果菜類・きのこ類／くだもの類です。

  2010.03.13

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• 今日のベジタＭ

  今朝は雨上がりの晴れ、気持ちいいですね！！今日のベジタＭです。○大根　１個○芽キャベツ　120ｸﾞﾗﾑ○里芋　450ｸﾞﾗﾑ○ブロッコリー　１個○ふじ（りんご）　１個○長ねぎ　300ｸﾞﾗﾑ○グリーンセロリ　４分の１個○いんげん　100ｸﾞﾗﾑ○ほうれんそう　１パック今週も９品、果物１品と野菜８品でした。先週の「来週のお届け予定」は、里芋・さつまいも・長芋／キャベツ・ブロッコリー／大根・かぶ／長ねぎ・セロリ／葉物類／トマト他果菜類・きのこ類／くだもの類だったので、里芋・ブロッコリー・大根・長ねぎ・セロリがビンゴ。キャベツは芽キャベツ。葉物が、ほうれんそう、くだものが、りんごですね！「来週のお届け予定」は、ニンジン／ごぼう・れんこん／レタス・白菜／葉物類／トマト他果菜類・きのこ類／くだもの類

  2010.03.05

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• 昨日のベジタＭ

  先週のベジタは順調に食べて、冷蔵庫ほぼ空で迎えた昨日。我が家にやってきたベジタさんたちです。○トマト　300ｸﾞﾗﾑ○ニンジン　450ｸﾞﾗﾑ○備中れんこん　250ｸﾞﾗﾑ○ごぼう　250ｸﾞﾗﾑ○しらぬい（柑橘）　350ｸﾞﾗﾑ○レタス　１個○小松菜　１束○ほうれんそう　１パック今週も８品、果物１品と野菜７品でした。トマトやデコポン（しらぬい）など、春っぽくなってきたというより冬はもう終わってしまっているのですね。ほうれんそうは、既にガーリックバター炒めでお腹の中です。ニンジン・れんこん・ごぼうは、天ぷらかキンピラか。先週のあさつきさんが実はまだ残っているので、これも早く食べよう。昨日の朝、刻んだあさつき・おかか・マーガリン（バター切らしている）・お醤油・のりで温かいゴハンに混ぜて食べたら、すごーいおいしかったです♪先週の「来週のお届け予定」は、ニンジン／ごぼう・れんこん／レタス・白菜／葉物類／トマト他果菜類・きのこ類／くだもの類だったので、ニンジン・ごぼう・れんこん・レタス・トマトがビンゴ。葉物が、小松菜・ほうれんそう、くだものが、しらぬいですね！「来週のお届け予定」は、里芋・さつまいも・長芋／キャベツ・ブロッコリー／大根・かぶ／長ねぎ・セロリ／葉物類／トマト他果菜類・きのこ類／くだもの類

  2010.02.27

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• 今日のベジタＭ

  久しぶりのベジタです。○大根　１個○キャベツ　１個○ブロッコリー　１個○タンカン　350ｸﾞﾗﾑ○葉玉ねぎ　１束○あさつき　１パック○グリーンセロリ　４分の１個○ほうれんそう　１パック今週は８品、果物１品と野菜７品でした。大根やキャベツも春っぽいものになってきました。ブロッコリーも今までのものに比べてずいぶん小ぶりです。「来週のお届け予定」ニンジン／ごぼう・れんこん／レタス・白菜／葉物類／トマト他果菜類・きのこ類／くだもの類

  2010.02.19

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• 昨日のベジタＭ

  今週もベジタはＭサイズです。よく考えたら、今週末は実家に味噌作りに行くのでＳサイズでよかったかも～。○三浦大根　２分１個○里芋　500ｸﾞﾗﾑ○キャベツ　１個○長ねぎ　250ｸﾞﾗﾑ○葉にんにく　１束○小松菜　１束○ピーマン　140ｸﾞﾗﾑ○ふじ（りんご）　２個今週は８品、果物１品と野菜７品でした。先週の「来週のお届け予定」里芋・さつまいも・長芋／キャベツ・ブロッコリー／かぶ・大根／長ねぎ・ニラ・セロリ／葉物類／トマト他果菜類・きのこ類／くだもの類だったので、里芋・キャベツ・大根・長ねぎがビンゴです！来週はどうしようかなぁ。。。

  2010.02.06

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• 昨日のベジタＭ／スキーに行きます。

  今日はこれからスキーに行きます！今週のベジタは、久しぶりのＭです。○ニンジン　500ｸﾞﾗﾑ○ごぼう　250ｸﾞﾗﾑ○れんこん　250ｸﾞﾗﾑ○白菜　２分の１個以上　－我が家は２分の１個でした。○カリフラワー　１個○ぽんかん　300ｸﾞﾗﾑ○ほうれんそう　１パック○ルコラ　１パック今週は８品、果物１品と野菜７品でした。ニンジン、れんこんとラインナップが先週と似ています。大量のニンジン、どうしよう･･･。カリフラワーは、またサブジにしよう♪れんこんは、先週が天ぷらだったので今週はきんぴらかなぁ。たまには、肉と一緒にオイスターソスで炒める？白菜は我が家の定番、麻婆かなぁ。これだとペロリとたいらげられるので。ごぼうはニンジンと一緒にきんぴらか。来週のお届け予定里芋・さつまいも・長芋／キャベツ・ブロッコリー／かぶ・大根／長ねぎ・ニラ・セロリ／葉物類／トマト他果菜類・きのこ類／くだもの類

  2010.01.30

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• 昨日のベジタＳ

  どうしてかは忘れたのですが今週もＳを注文していました。○ニンジン　450ｸﾞﾗﾑ○備中れんこん　300ｸﾞﾗﾑ○キャベツ　１個○レタス　１個○長ねぎ　250ｸﾞﾗﾑ○金星（りんご）　１個○パセリ　１パック今週は７品、果物１品と野菜６品でした。しかも、なんか軽量級！先週ＳとＭの差をあまり感じないとか書いたバチでしょうか･･･。来週はＭを頼んでいます。飲んでしゃべりすぎたせいか声がかすれています。。。

  2010.01.23

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• 一昨日のベジタS

  この週末は、夫が泊りがけでスキーに行っています。（今までは、日帰り）それで、私と子供達も私の実家に来ています。そんなこともあり、大地はお休みしようかと考えたのですが逆に買い物できないので、ベジタＳだけは確保しようと、今週はＳを注文しました。○三浦大根　２分の１個○里芋　400ｸﾞﾗﾑ○ブロッコリー　１個○長ねぎ　250ｸﾞﾗﾑ○ニラ　１束○グリーンセロリ　４分の１個○ピーマン　120ｸﾞﾗﾑ○温州みかん　500ｸﾞﾗﾑ８品で、果物が１つ野菜が７つでした。なんか最近、ＳとＭの差があまりないような。。。今日は両親と子供達と私の５人で近所のショッピングセンター?に行きます。弟くんは、休日出勤カモ。実家の車を運転するのは久しぶりなので、ちょっと緊張します。今日もいい日になりますように

  2010.01.17

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• 味噌作り♪／昨日のベジタＭ

  味噌作り、こぶたの味噌友の会の案内も出ていますね！（今さらですが･･･）私も間に合うか微妙なのですが、OG枠で参加します！！私の愛用している大地宅配でも、味噌作りの材料は、来週注文書提出・再来週配送の予定です。我が家の味噌作りは、今年で３年目。去年の様子一昨年の様子今年は麹を変えて、大豆２キロか３キロで仕込みたいと思いますさて、昨日のベジタＭです○大根　１個○里芋　400ｸﾞﾗﾑ○キャベツ　１個○葉にんにく　１束○菜花　１パック○水菜　１束○いんげん　90ｸﾞﾗﾑ○温州みかん　500ｸﾞﾗﾑ８品で、果物が１つ野菜が７つでした。先々週のＳのラインナップに似ているなぁ。。。

  2010.01.09

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• 昨日のベジタＳ

  年末年始は、私の実家へ行く予定なので、今週はベジタをＳにしました。それでも、てんこもり☆○大根　１個○里芋　400ｸﾞﾗﾑ○ブロッコリー　１個○長ねぎ　１束○グリーンセロリ　４分の１個以上○菜花　１パック○小松菜　１束○温州みかん　500ｸﾞﾗﾑ８品で、果物が１つ野菜が７つでした。先々週のＭのラインナップに似ているなぁ。

  2009.12.26

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• 今日のベジタＭ

  すっかり大地宅配、出社前に受け取れるペースです。今日のベジタＭです☆○さつまいも（紅はるか）　500ｸﾞﾗﾑ○大根　１個○里芋　400ｸﾞﾗﾑ○キャベツ　１個○ブロッコリー　１個○長ねぎ　250ｸﾞﾗﾑ○水菜　１束○小松菜　１束○富有柿　１個９品で、果物が１つ野菜が８つでした。先週の「来週のお届け予定」は、里芋・さつまいも・長いも／キャベツ・ブロッコリー／かぶ・大根／長ねぎ・ニラ／葉物類／果菜類・きのこ類／くだもの類でした。里芋・さつまいも・キャベツ・ブロッコリー・大根・長ねぎがビンゴ！葉物が、水菜・小松菜、くだもの類が富有柿。結構な的中率ですな。「来週のお届け予定」は、ニンジン／ごぼう・れんこん／レタス／白菜／葉物類／果菜類・きのこ類／くだもの類です。

  2009.12.11

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• 今日のベジタM

  今週もベジタＭ、出社前に受け取れました！○ごぼう　250ｸﾞﾗﾑ○ニンジン　450ｸﾞﾗﾑ○れんこん　250ｸﾞﾗﾑ○ジョナゴールド（りんご）　１個○早生温州みかん　350ｸﾞﾗﾑ○いんげん　70ｸﾞﾗﾑ○レタス　１個○菜花　１パック○ほうれんそう　１パック９品で、果物が２つ野菜が７つでした。先週の残り野菜くんも、まだ冷蔵庫にいるのでみんなまとめてがんばって楽しく食べます～☆先週の「来週のお届け予定」は、ニンジン／ごぼう・れんこん／レタス・白菜／葉物類／果菜類・きのこ類／くだもの類でした。ニンジン・ごぼう・れんこん・レタスがビンゴ！葉物が、菜花・ほうれんそう、くだもの類がりんご・みかんね。「来週のお届け予定」は、里芋・さつまいも・長いも／キャベツ・ブロッコリー／かぶ・大根／長ねぎ・ニラ／葉物類／果菜類・きのこ類／くだもの類です。

  2009.12.04

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• 昨日のベジタM

  今週もベジタＭ、大容量です♪○大根　１個○キャベツ　１個○さつまいも　450ｸﾞﾗﾑ○里芋　350ｸﾞﾗﾑ○葉ねぎ（青ねぎ）　１束○いんげん　90ｸﾞﾗﾑ○王林（りんご）　１個○ターサイ　１個○小松菜　１束○春菊　１パック１０品で、果物が１つ野菜が９つでした。食べ応えありそう～☆しかも！！昨日は、娘ちゃんが学校で「大根抜き」でっかい大根を持ち帰ってくれました。そして！！先週スーパーで買ったキャベツくんも冷蔵庫に健在。今週は、大根・キャベツ強化週間になりそうです。先月から配送ルートが変わって、朝、会社へ行く前に受け取ることができるようになりました。朝は少しばたばたするけれど、何があるか前もってわかるし、帰ってから冷蔵庫にしまったり箱をたたんだりする手間がなくなって快適です♪今週もがんばって楽しく食べます～☆「来週のお届け予定」は、ニンジン／ごぼう・れんこん／レタス・白菜／葉物類／果菜類・きのこ類／くだもの類です。

  2009.11.28

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• ベジタの復習

  ３連休は、私の実家へお泊りツアーに行きます。なので、今週のベジタはお休み。冷蔵庫は既にほぼカラッポで嬉しい。先週のベジタは↓○ミニ大根　１個○いんげん　90ｸﾞﾗﾑ○さつまいも　450ｸﾞﾗﾑ○キャベツ　１個○カリフラワー　１個○富有柿　２個○青じそ　１パック○春菊　１パック○チンゲンサイ　１束13（金）頂き物の鮭・いくら。（おいしかった！）春菊ナムル14（土）買ってきたお惣菜茹でキャベツ（私はごまドレッシングで。夫とこどもはソースとマヨでお好み焼き風？）15（日）牡蠣のガーリックソテーチンゲンサイを鶏がらスープで炒め煮前ロットキャベツの卵炒め16（月）前ロットの白菜にもやしを足して麻婆にミニ大根の葉は、ジャコ炒め大根は、前ロットの残りとサバ水煮缶詰と煮る17（火）昨日の残りプラスさつまいもをハチミツで煮る（おいしかった！）鶏から揚げ18（水）残り物プラスブロッコリーキャベツと前ロット長ねぎと冷凍豚ひき肉でホイコーロー19（木）青じそと梅を豚肉巻きカリフラワーといんげんのサブジ柿をむいて食後にてな感じでコンプリート！！今回のキャベツは大きかったので、まだ４分の１くらい残っていますが。買い足したのは、惣菜、牡蠣、もやし、ブロッコリー、鶏・豚肉、ってな感じ？今週は、かなりいいペースでおいしく楽しく食べました

  2009.11.21

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• 昨日のベジタＭ

  今週もベジタＭ、大容量でした♪○ミニ大根　１個○いんげん　90ｸﾞﾗﾑ○さつまいも　450ｸﾞﾗﾑ○キャベツ　１個○カリフラワー　１個○富有柿　２個○青じそ　１パック○春菊　１パック○チンゲンサイ　１束９品で、果物が１つ野菜が８つでした。食べ応えありそう～☆キャベツ、でかいッス。がんばって、外側の大きい葉でロールキャベツにしようかな。春菊は、先週同様、昨晩のうちにペロリ。ごま油と塩でナムルにしました。ちょっと茹ですぎた～。今週もがんばって楽しく食べます～☆先週の「来週のお届け予定」は、里芋・さつまいも／キャベツ・ブロッコリー／かぶ・大根／長ねぎ・ニラ・セロリ／葉物類／／果菜類・きのこ類／くだもの類でした。さつまいも・キャベツ・大根がビンゴ！葉物が、春菊、果菜類がカリフラワー、くだもの類が柿ね。一応、「来週のお届け予定」は、ニンジン／ごぼう・れんこん／レタス・白菜／葉物類／果菜類・きのこ類／くだもの類です。

  2009.11.14

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• 昨日のベジタＭ

  今週もベジタＭ、大容量でした♪○ニンジン　450ｸﾞﾗﾑ○白皮かぼちゃ　２分の１個○れんこん　250ｸﾞﾗﾑ○白菜　２分の１個以上○レタス　１個○極早生温州みかん　400ｸﾞﾗﾑ○きゅうり　３本○ターサイ　１個○春菊　１パック９品で、果物が１つ野菜が８つでした。食べ応えありそう～☆春菊は、昨晩のうちにペロリ。ごま油と紫岩塩でナムルにしました。おいしかった～！レタスもちぎって、サラダに。農大でも大根をもらってきて、それを食べるのに懸命で先週頼んだ「じゃが玉にんじんセット」まだ残っています。ニンジンはそれに足して、カレーかな。カボチャは煮物でなく、蒸してサラダか、炒め物がいいかな。ターサイはどうしよう。ツチオーネには、炒め物レシピが載っていたな。先週の「来週のお届け予定」は、里芋／ごぼう・れんこん／レタス・白菜／葉物類／果菜類・きのこ類／くだもの類でした。れんこん・レタス・白菜がビンゴ！葉物が、ターサイ・春菊、果菜類がかぼちゃ・きゅうり、くだもの類がみかんね。一応、「来週のお届け予定」は、里芋・さつまいも／キャベツ・ブロッコリー／かぶ・大根／長ねぎ・ニラ・セロリ／葉物類／／果菜類・きのこ類／くだもの類です。

  2009.11.07

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• 昨日のベジタＭ

  今週は、迷ってベジタＭにしました☆かわりに、じゃが玉ニンジンセットを追加注文。○大根　１個○キャベツ　１個○秋映（りんご）　１個○れんこん　200ｸﾞﾗﾑ○長ねぎ　200ｸﾞﾗﾑ○ニラ　１束○いんげん　70ｸﾞﾗﾑ○小松菜　１束○みつば　１パック９品で、果物が１つ野菜が８つでした。食べ応えありそう～☆大根は２週連続。今週はおでんにしようかな。キャベツは小玉です。ハムが買ってあるので、一緒に煮ようかな。れんこん・いんげんは天ぷらか？みつばも久しぶり！やっぱり親子丼が食べたい。これなら、来週もＭでいいかな。Ｌの先週の「来週のお届け予定」は、れんこん／ごぼう／キャベツ・ブロッコリー／大根／葉物類／ニラ・長ねぎ／果菜類／きのこ類／くだもの類でした。れんこん・キャベツ・大根・ニラがビンゴ！葉物が、小松菜・みつば、くだもの類がりんごね。ＭとＬも連動しているのかな？一応、「来週のお届け予定」は、里芋／ごぼう・れんこん／レタス・白菜／葉物類／果菜類・きのこ類／くだもの類です。

  2009.10.31

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• ベジタＬ

  今週も、ベジタＬにしました☆○大根　１個○白菜　２分の１個○ベリーＡ　200ｸﾞﾗﾑ○赤ねぎ　１束○極早生温州みかん　450ｸﾞﾗﾑ○なめこ　１パック○グリーンセロリ　１パック○四葉きゅうり　３本○みぶ菜　１パック○小松菜　１束１０品で、果物が２つ野菜が８つでした。大根・白菜などの大物野菜が入っていたので重量感たっぷりでした！赤ねぎは、とくたろうさん用の品目だそうです。普通のねぎの白いところが赤くなっている感じ。おいしそう！来週はＭとＬ、どっちにしようかな。先週の「来週のお届け予定」は、里芋・さつま芋／白菜／レタス／葉物類／果菜類／きのこ類／くだもの類だったので白菜がビンゴ！葉物が、みぶ菜・小松菜、果菜類がきゅうり、きのこ類がなめこ、くだもの類がぶどうとみかんね。一応、「来週のお届け予定」は、れんこん／ごぼう／キャベツ・ブロッコリー／大根／葉物類／ニラ・長ねぎ／果菜類／きのこ類／くだもの類です。

  2009.10.24

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• 昨日のベジタL

  先週は、実家お泊りツアーだったのでお休みしたベジタ。一週あいただけで、なんか久しぶり感。今週は、ベジタＬにしました☆○ブロッコリー　１個○安家大根　１本○れんこん　250ｸﾞﾗﾑ○ニンジン　350ｸﾞﾗﾑ○ごぼう　250ｸﾞﾗﾑ○かぼちゃ　４分の１個○グリーンアスパラガス　１束○極早生温州みかん　500ｸﾞﾗﾑ○葉ねぎ（青ねぎ）　１束○小松菜　１束○ルコラ　１パック１１品でした。先週はベジタをお休みしたのでスーパーで野菜を買ったのですが今週きたものとかぶっていて笑ってしまいました。ブロッコリー・れんこん・ニンジン・ごぼう・かぼちゃを買っていたのでした。ほとんどみんな食べちゃったけれど。他に単品でにんにくとしょうがを注文。昨日（夫が）作ったもつ煮に加えました。安家大根は、とくたろうさん用の品目らしいです。小さい大根です。来週はＭとＬ、どっちにしようかな。一応、「来週のお届け予定」は、里芋・さつま芋／白菜／レタス／葉物類／果菜類／きのこ類／くだもの類です。

  2009.10.17

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• 一昨日のベジタＭ

  今週はベジタをＭにしました☆○ブロッコリー　１個○れんこん　250ｸﾞﾗﾑ○長ねぎ　300ｸﾞﾗﾑ○ピーマン　１パック○きゅうり　４本○小松菜　１束○ほうれんそう　１パック今週は、７品でした。長ねぎ久しぶり～。青いところは、ねぎみそにして白いところは、炒めよう。小松菜は、亜莉さんがわかめと合うって書いていたので先週「小松菜とわかめの煮びたし」に。おいしかったので、今週もそうしよう。ほうれんそう、私はごまあえ派だけど夫はバターソテー派。娘も夫に一票なので、バターソテーだろうなぁ。昨晩は、天ぷらにしました。（夫が揚げてくれた）先週のみょうが・いんげんに今週のれんこん。それに叔母からもらったさつまいも。天ぷら大好き。昨日のクリニックの話はまた改めて。

  2009.10.04

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• 昨日のベジタＬ

  今週もやっぱりベジタをＬにしました☆○トマト　250ｸﾞﾗﾑ○二十世紀（梨）　１個○さつまいも　500ｸﾞﾗﾑ○生落花生　１パック○サニーレタス　１個○ピーマン　１パック○きゅうり　３本○いんげん　100ｸﾞﾗﾑ○小松菜　１束○みぶ菜　１パック○みょうが　１パック今週も１１品でした。昨日は叔母からお弁当の差し入れがあったのできたばかりの野菜は手付かずで冷蔵庫に。また生落花生がきました！前回は、圧力鍋で茹でたら茹ですぎてしまいました。結局そのまま全部食べてしまったし。今回は、胡麻和えがわりにピーナツ和えにしようかなぁ。来週はＭとＬ、どっちにしようかな。先週の「来週のお届け予定」は、里芋・さつま芋／白菜／レタス／葉物類／果菜類／きのこ類／くだもの類だったので、さつま芋ビンゴ。レタスはサニーレタス。葉物は、小松菜・みぶ菜。果菜は、きゅうり・ピーマン・トマト・落花生。くだものが二十世紀。一応、「来週のお届け予定」は、れんこん／ごぼう／キャベツ／大根／葉物類／ニラ・長ねぎ／果菜類／くだもの類

  2009.09.26

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• 昨日のベジタＬ

  昨日は、ベジタをＬにしました☆○大根　１個○ごぼう　200ｸﾞﾗﾑ○キャベツ　１個○きゅうり　３本以上　⇒我が家は４本○毛豆　１パック○グリーンアスパラガス　１束○甘長とうがらし（伏見）　１パック○小松菜　１束○ルコラ　１パック○ニラ　１束○青じそ　１パック今週は１１品でした。大根・キャベツなどの大物野菜も入って食べ甲斐がありそう♪毛豆とは何？と見ると、普通より毛の生えた枝豆でした。早速昨晩茹でて食べました。きゅうりも切って手前味噌とマヨネーズをあえたものにつけて食べました。好きな野菜が多いので嬉しいです～☆５連休でガッツリ食べます来週はＭとＬどちらにしようかな～。一応、「来週のお届け予定」は、里芋・さつま芋／白菜／レタス／葉物類／果菜類／きのこ類／くだもの類

  2009.09.19

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• 昨日のベジタＭ

  今日のベジタＭです☆○あかね（りんご）　１個○生落花生　１パック○レタス　１個○ナス　150ｸﾞﾗﾑ○島オクラ　１パック○パプリカ（カラーピーマン）　１個○小松菜　１束○つるむらさき　１束今週は８品でした。生落花生！あんまり食べつけないから、どうしよう。茹でて食べればいいのだよね。定番野菜、小松菜くんも久しぶり。つるむらさきの１束は、結構小さかった。ナスも２個だし、パプリカも小さめ。やっぱり気温が低めだからなのかな？来週はＬを頼んじゃいました。先週の「来週のお届け予定」は、ニンジン・ごぼう・里芋・さつま芋／大根／レタス類／葉物類／果菜類／くだものだったので、レタスがビンゴ。葉物が小松菜・つるむらさき、くだものがりんごですな。ナス・パプリカ・落花生が果菜類らしいっす。

  2009.09.12

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• 今日のベジタＭ

  なんだかブログの更新画面が変わったのですねー。そのせいか、すごく不安定で朝は更新できませんでした。今日のベジタＭです☆○キャベツ　１個○キャンベル・アーリー（ぶどう）　250ｸﾞﾗﾑ○グリーンセロリ　２分の１個○だだちゃ豆　１パック○ピーマン　１パック○青じそ　１パック○ルコラ　１パック今週は７品でした。ルコラは冷蔵庫にあったトマトとドレッシングであえてサラダに。だだちゃ豆もゆでて、早速今晩のおかずに。セロリは久しぶり！きんぴらにしようっと。キャベツは明日のお昼がやきそば予定なので、まずはそれに。以前、月曜が配送日の時には週末に買い物ができませんでした。今日キャベツ買って、明日来たらどうしよう、とか思って。今は金曜が配送日なのでカラッポになった冷蔵庫に入れられるわ、スグに夕飯に使えるわ、週末に買い物できるわ、で快適です。来週のお届け予定ニンジン・ごぼう・里芋・さつま芋／大根／レタス類／葉物類／果菜類／くだもの

  2009.09.04

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