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2009年09月14日
テーマ：ダイエット日記(22808)
カテゴリ：ダイエット
多分、我が人生最後の体重５２キロ代になるような気がするので記録に留めておくことにしたよ(^^ゞ
 ヘルスメーターに５２．９キロの数が出たので写真に撮っておいたんだ。 って、これ９月７日の写真なんで、もう１週間もたつんだけどね。 でも、今のうちに書いておかないと昔の写真の中に埋没してしまって、この５２キロ代を記録したのがいつの事かも分からなくなってしまうって心配になってきたんだ。 思えば５８．４キロになってダイエットを決意したのも何月何日だったのか、はっきりとは分からないんだけど、自分のダイエットブログを読んでみると６月の終わりごろのようだから２カ月半ぐらいでの成果ってことだな。 ５８．４kg－５２．９kg＝５．５kg ５．５キロもダイエットに成功したしもういっかぁ、って気もするし、こういう気持ちになるともう体重は減らないと思うんだよなぁ…(^_^;) もう食べる物の種類の制限はほぼ取っちゃったんだけど、胃が小さくなってくれたみたいで、食べる量は確実に減ってるみたいなのがありがたい。 さっきヘルスメーターに乗ったら５３．６キロだったから、以外と体重は横ばいのようだしね♪ ヘルシアウォーターと黒ウーロン茶を続けてるのが、やっぱ効いてるようだよ。 でも夏も終わったしダイエットをしにくい季節だし少しは増えるだろうな。 でも、まぁ、大きく体重を落とそうとするから苦労するわけで、細かくチェックして細かく食物制限を加えるって事をマメにやれば、そんなに苦労しなくてもこのあたりで維持できるのではないかなぁ。 この次にダイエット記事を書くのはリバウンドしたときだと思うので乞う御期待！(^_-)-☆ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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