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カテゴリ:うそっこすぽーつまん・じょん
Indian Summer、小春日和の日曜日!
Hろみさんとの朝Runはなんと長袖シャツ+短パンでばっちりな気候。 というわけで、「いっちゃう?」とばかりに長距離いってみました! こないだ申し込んだランシングマラソンを意識して、 2012.10.21 申し込んじゃったよランシングマラソン(ハーフ) - http://plaza.rakuten.co.jp/johndoe/diary/201210210000/ ハーフの距離、13.1マイル(約21キロ)! 大学構内からずーっとRiver Trailを北上、Old Townで引き返して、約14マイル! てなわけで Nike+ で見られる僕のランニング記録。 http://nikeplus.nike.com/plus/activity/running/detail/2064788118?external_share_id=196d7e6e-600d-48f0-800f-a6a61ac3d316&fb_action_ids=10151156449623667&fb_action_types=nikeapp%3Arun&fb_source=aggregation&fb_aggregation_id=10150427238064334 とりあえず 歩くことなく、完走できたこと、 若干の凸凹はあれ、マイル9分前後のペースを守れたこと、 結果、2時間1分という、練習時としてはまーまーのペースだったこと、 ってなかんじで、まあ、充実のRunであった。 それにしても10月初めの 「5キロ走れるかどうかわからん」からすると大成長だ! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2012.11.21 12:48:59
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