ＪＯＹ

今朝ひさーしぶりに体重計にのったらば。（２カ月ぶりくらい）

－２キロだー！！！




日々、コツコツと努力を続けてきた甲斐があった！！！

食事に気をつけるようにして、間食もかーなり減らして。

そして、最近は、「あるある」で紹介されてた運動を取り入れたり、
テニスをしたりしてたら、この結果♪♪

やっぱり、結果が出るとうれしい！！！！


やはりやせようと思うと、急激な変化を望んじゃうけど、それは無理だろうなあと
思ったから、しばらく体重計には乗らないようにしてたのです(^-^)

狙い通りの結果になって嬉しい♪


てなわけで、また地道に続け、あと３キロくらい落とせたら、かなり嬉しい♪

引き締めるぞー！！