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2012年09月14日
カテゴリ：朝練
９月１４日（金） ３時半起床 気温１８度 涼しい～  ＬＳＤ走９０分 go～  35.5km地点トラック軍団と並走して本日の最高速記録 つい  走行時間：01：24：58 走行距離：40.33km 平均速度：27.9km/h 最高速度：54.6km/h 平均心拍数：135bpm 最大心拍数：163bpm 平均ケイデンス：77rpm 合計カロリー：746cal 使用バイク 約８．６ｋｇ Frame:WILIER+Ultegra-SL Wheel:FulcrumRacing3+MICHELIN Pro3  にほんブログ村  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2012年09月14日 07時42分00秒
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