やっぱり暑い夏
7月に入って今年は暑くならないのかな~なんて(笑)軽い気持ちで過ごしておりましたが、先週くらいから、まさに夏らしくなってきました。ここ数日は、蒸し暑さ&熱帯夜も加わってエアコンのお世話になっています。梅雨後半の豪雨なのか、高気圧が勢力が強すぎるのか、九州では大変な雨になっていて本当にびっくりです。被害が少しでも小さいことを祈っています。睡眠時間を削ったり、無理をすると直ぐに体調の変化に現れます。忙しくて、ストレスも溜まっているのでなかなかゆっくり食事の時間もとれないのですが、最近は野菜ジュースを少なめにしてサラダでボリボリ食べるようになりました。かわってスムージーを作り、夏の暑さ対策としています。以前は豆乳を入れたものが多かったのですが、今のブームは小松菜+バナナ+オレンジ+キウイ+レモン+氷(水)のごく定番的なもの。この日はオリーブの実のパンと一緒に、珍しくガッツリ朝食タイムとなりました。~気になったもの~■ram wire 名もない毎日【送料無料】名もない毎日 [ RAM WIRE ]価格:1,874円(税込、送料別)■ソイミスター送料無料 Chef'n おしゃれな ソイミスター セット しょうゆを スプレー 減塩 ヘルシー ミニソル...価格:5,250円(税込、送料込)■マーチソンマーチソンヒュームキッチン・ダイニング用、抗菌防臭 合成洗浄剤(キッチン回り、テーブル、カ...価格:1,785円(税込、送料別)毎週日曜日の楽しみはTBSラジオの安住紳一郎の日曜天国!(やったぁぁぁもうすぐ!)はっきり言って、一番のストレス発散かもしれません(笑)たまにメールで投稿したりするのですが、読まれはしなかったけどカルピスセットが当たったみたいで、名前が呼ばれたんですよね♪かなり嬉しかったですね!私はカルピス飲まないけれど、息子は喜んで飲んでいるのでありがたいです…今季からかな、カルピスも容器の形態が変わってこんなになりました。そんなこんなで7月も半分終わってしまいました。saleにも縁がなく、そろそろ夏休みなのでいろいろ考えることもあり大変ですわ…