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テーマ:暮らしを楽しむ(388371)
カテゴリ:健康
この3連休はスポーツジム三昧でした。
結構楽しいものですね。それといろんな人間ウオッチングもできますし、ある意味いいネタ探しにもなります。 メニューは、インストのお姉さんの言われたとおり、サイクリングで一汗かき(大体20分~30分)、それから筋力トレーニングに入ります。 1時間くらいですかね…。 そしてシャワーを浴びて帰る。 まあこのパターンです。 その内、エアロや水泳もしたいと思っています。 そんな、スポーツジムで面白い光景を見る事があります。 ちょっと休憩してる頃に出くわしました。 ムキムキの筋肉マン男の存在です。 このようなジムは大概、ダイエットや体力をつけるために行く人が多いのですが、中にいるのですね… こんな所に全く来る必要ないやろ~って人がいるのです。 ムキムキ男の彼は、自分の体を鏡に映しながら、数秒間見入っています。 ちょっとにやけながら、ダンベルを持ち上げます。 「うっ はあ~ うお~」と馬鹿でかい声を張り上げ 筋肉がはちきれそうになりながら、顔を真っ赤にして持ち上げ…悦に入っております。 「ふ~」…又鏡に映った体を見て、満足げ… お・おっとこちらに向かってくる。 そうなんです 彼はこの自慢の私の肉体を皆さん見てくださいと言わんばかりに、場内を歩き回るのです。 ぶよぶよの体をしたおっさんが必死でトレーニングしている側を誇らしげに歩いていくのです。 もう わかった わかった あんたは良い体してる。 さあ 足を鍛えますか・・・ 実は11月に親子マラソン大会があります。 去年は息子でしたが今年は娘です。 今から楽しみです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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